Ini Manfaat Buah Rambutan, Jangan Ragu Beli Mumpung Lagi Musimnya!

Manfaat Rambutan Bagi Kesehatan
Sumber :
  • freepik.com

Varietas ini berasal dari Aceh dan punya rasa yang lebih bervariasi: manis dan asam segar. Cocok banget buat kamu yang suka rasa buah yang sedikit kompleks.

Manfaat Rambutan untuk Kesehatan

Teh vs Kopi: Mana yang Lebih Sehat? Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Aturan Minum yang Benar

Nggak cuma enak, rambutan juga punya banyak manfaat untuk kesehatan, lho. Berikut beberapa di antaranya:

1. Sumber Vitamin C

Rambutan kaya akan vitamin C yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi kamu dari penyakit. Pas banget buat jaga imun, apalagi di musim hujan.

2. Kaya Serat

Minum Kopi 1-2 Gelas Sehari Bagus untuk Antioksidan, dr. Zaidul Akbar: Asal Tak Ditambah Ini!

Kandungan serat dalam rambutan membantu melancarkan pencernaan. Jadi, buat kamu yang sering bermasalah dengan perut, makan rambutan bisa jadi solusi alami.

Halaman Selanjutnya
img_title