Punya Maag tapi Suka Minum Kopi? Ini Cara Aman Konsumsinya

Punya maag bukan berarti harus menghindari kopi sepenuhnya. Dengan pemilihan jenis kopi yang tepat, waktu konsumsi yang sesuai, serta porsi yang terkontrol, kamu tetap bisa menikmati kopi tanpa memicu keluhan lambung. Pahami sinyal tubuh dan jangan ragu menyesuaikan kebiasaan demi menjaga kesehatan pencernaan.

Minum kopi bisa tetap jadi bagian dari rutinitas harian asal dilakukan dengan bijak.