Pagi
Waktu Terbaik Minum Ramuan Detoks "Rimpang" ala dr. Zaidul Akbar: Pagi atau Malam?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Menurut dr. Zaidul Akbar, kedua waktu tersebut memiliki manfaatnya masing-masing. Bahkan, menggabungkan keduanya bisa menjadi rutinitas terbaik untuk kesehatan Anda.
Rahasia Pagi Sehat ala dr. Zaidul Akbar: Kenapa Anda Harus Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Pernahkah Anda bertanya-tanya, mana yang lebih baik dilakukan setelah bangun tidur: minum air putih atau langsung sikat gigi? Kebanyakan dari kita mungkin akan memilih
Jalan Kaki Pagi vs Sore, Mana Lebih Baik untuk Jantung?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Olahraga tipis-tipis seperti jalan kaki bisa kamu lakukan disaat pagi atau sore hari. Tapi manakah waktu terbaik melakukannya? Ini yang harus kamu pertimbangkan.
7 Menu Sarapan Sehat untuk Fokus Sepanjang Hari
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Sarapan sehat bukan berarti harus ribet. Yang penting adalah memilih makanan dengan kombinasi seimbang antara karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, dan serat.
7 Buah yang Aman Dikonsumsi Saat Pagi Hari
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Jika setiap pagi hanya tersisa kantuk dan lapar yang bisa membuat lemas, yuk coba perbaiki asupan tubuh dengan mengkonsumsi buah sebagai pengganti karbohidrat.
6 Alasan Kopi Bikin Mood Lebih Baik di Pagi Hari, Happy Mode On!
Life
sekitar 1 bulan lalu
Jika kamu pecinta kopi, maka rasanya akan ada sesuatu yang aneh apabila di pagi tak menyeruput segelas kopi hangat sebagai pembuka harimu dengan segudang aktivitas.
Skincare Basic Buat Cowok, Gak Pake Ribet!
Life
sekitar 1 bulan lalu
Banyak cowok berpikir skincare itu ribet, mahal, dan cuma buat cewek. Padahal, kulit wajah cowok juga butuh dirawat. Ini daftar urutan produk yang bisa kamu pakai.
4 Kegiatan Pagi yang Sering Dikaitkan Dengan Umur Panjang
Life
sekitar 1 bulan lalu
Anda selalu merasa penuh energi, lapar, dan kuku merah muda saat bangun pagi membuktikan bahwa tubuh Anda sehat. Mulai dari Merasa penuh energi sehingga Miliki nafsu
7 Tips Bahagia Setiap Bangun Pagi, Biar Harimu Selalu Dimulai dengan Senyuman
Life
sekitar 1 bulan lalu
Bahagia di pagi hari itu bukan hadiah yang datang tiba-tiba, tapi hasil dari kebiasaan kecil yang konsisten. Berikut ini 7 hal yang bikin kamu goodmood seharian.
Lakukan 6 Hal Ini Agar Anak Selalu Bangun Pagi Tanpa Banyak Drama
Life
sekitar 1 bulan lalu
Dengan rutinitas yang sehat, suasana rumah yang nyaman, dan dukungan orang tua, anak bisa terbiasa bangun pagi secara alami sehingga tak perlu lagi drama setiap pagi.
Dengan pemilihan jenis kopi yang tepat, waktu konsumsi yang sesuai, serta porsi yang terkontrol, kamu tetap bisa menikmati kopi tanpa memicu keluhan lambung.
Nggak perlu ritual ribet atau alat canggih untuk tetap sehat di usia 50-an. Cukup dengan membangun kebiasaan pagi yang konsisten dan penuh kesadaran, tubuh dan pikiran.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Bikin Geleng-Geleng, 10 Ide Freelance Nyeleneh Ini Gajinya Tembus Dua Digit Per Bulan
cuan
7 Sep 2025
Temukan ide freelance unik dan nyeleneh dengan penghasilan tinggi dari luar negeri, mulai dari konsultan nama bayi hingga perenang mermaid profesional.
Menyambut kehadiran produk-produk terbaru, pelanggan bisa mendapatkan gratis perlindungan lengkap hingga 24 bulan hanya dengan membeli iPhone berstiker hitam resmi.
Artis sekaligus anggota DPR RI, Rieke Diah Pitaloka, menegaskan bahwa aksi penjarahan tidak bisa dianggap wajar meskipun ditujukan kepada sesama anggota dewan.
Sempat dikabarkan hilang, Dosen Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), Faujian Esa Gumilir, ditemukan di Cikole, Lembang, Bandung Barat.
Trump Resmi Ubah Pentagon Jadi Departemen Perang, Hegseth: AS Bertempur untuk Menang!
Berita
7 Sep 2025
Menteri Perang AS, Pete Hegseth berjanji bahwa Departemen Perang "akan bertempur dengan tegas, bukan konflik tanpa akhir.
Pelatih Timnas Indonesia Patrick Kluivert mengomentari performa pemainnya setelah pesta gol ke gawang Taiwan di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg, meminta anak asuhnya tidak larut dalam euforia setelah menghajar Macau 5-0 pada lanjutan Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi