Kata Dokter! Ini 5 Minuman yang Bisa Menyebabkan Penyakit Ginjal Pada Remaja
Selasa, 22 April 2025 - 17:32 WIB
Sumber :
- sanook
minuman isotonik
Photo :
- pinterest.com
Baca Juga :
Viral! Pria Ini Pergi ke Dokter Karena Gak Nafsu Makan, Ternyata Kanker Hati Stadium Akhir
Minuman berkarbonasi, terutama jenis yang gelap Mengandung asam fosfat Berkaitan dengan pembentukan batu ginjal dan kerusakan ginjal.
Sebuah studi tahun 2007 di Clinical Journal of the American Society of Nephrology menunjukkan bahwa konsumsi minuman ringan yang berlebihan meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.
Baca Juga :
6 Makanan yang Dapat Memperlambat Proses Penuaan
Terutama pada wanita Mereka juga mengandung gula dan pemanis buatan yang memengaruhi kadar gula darah dan tekanan osmotik. Yang dapat menyebabkan ginjal bekerja lebih keras.
Sebagai gantinya, dianjurkan untuk minum air putih biasa, air mentimun, air lemon, atau air kelapa.
2. Minuman beralkohol
Alkohol Menyebabkan Kenaikan Berat Badan
Photo :
- Google Image
Halaman Selanjutnya
Sering minum alkohol Menyebabkan tubuh kehilangan keseimbangan air dan elektrolit. Sebuah studi tahun 2019 dalam Alcohol Research: Current Reviews menemukan bahwa minum terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan tekanan darah. Risiko peradangan kapiler di ginjal dan menyebabkan gagal ginjal jangka panjang.
