Natrium
Kebutuhan air setiap orang berbeda, tergantung usia, aktivitas, dan kondisi kesehatan. Meski jarang dibahas, terlalu banyak minum air juga punya risiko loh!
Tekanan darah tinggi tidak selalu datang tiba-tiba. Sering kali, hal ini terbentuk dari kebiasaan kecil yang dianggap sepele. Ini sumber makanan olahannya
Macam-Macam Jenis Garam yang Punya Manfaat Baik Bagi Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Memilih jenis garam yang tepat bisa membuat perbedaan besar bagi kesehatan. Garam alami seperti garam Himalaya, garam laut, atau garam bambu memang cenderung lebih mahal.
Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tubuh hanya memerlukan sekitar 1.500–2.300 mg natrium per hari (sekitar 1 sdt). Sayangnya, kebanyakan orang Indonesia bisa mengonsumsi lebih dari 2X lipat.
Kata Dokter! Ini 5 Minuman yang Bisa Menyebabkan Penyakit Ginjal Pada Remaja
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dengarkan baik-baik! Dokter memperingatkan tentang 5 minuman populer yang merusak ginjal lebih cepat dari yang diperkirakan Terutama orang-orang yang berusia di bawah 30
Apakah Jus Seledri Memiliki Efek Berbahaya?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meski jus seledri dianggap aman, namun juga dapat menimbulkan beberapa efek berbahaya seperti Kurangnya serat untuk tubuh hingga Kadar natrium bisa meningkat
3 Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi dan Mencegah Pendarahan Otak
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Tekanan darah tinggi adalah salah satu gejala awal dari banyak penyakit lain dan sering kali mempunyai penyebab penting. Ini makanan yang bisa menurunkan tekanan darah
Mengenal Biji Poppy dan Kandungan Gizinya yang Baik Bagi Kesehatan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Biji poppy adalah bahan kecil namun kuat yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan dan masakan tradisional. Biji opium berbentuk bulat, biji berwarna biru
Apa Itu Saffron? Ini Nilai Gizi Safron yang Baik Untuk Kesehatan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Saffron adalah rempah-rempah yang dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda bila dikonsumsi secara teratur. Mungkin ini saatnya untuk mempertimbangkan memasukkannya
7 Bahaya Makan Terlalu Banyak Mie Instan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Mie instan lebih berbahaya bagi tubuh dari yang kita kira, bagi orang yang sesekali memakannya tidak apa-apa. Tapi dengan orang yang sering makan tentu beda
Ini Diet Terbaik untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Kelola hipertensi dengan mengikuti pola makan sehat dan gaya hidup aktif. DASH, diet terbaik untuk tekanan darah tinggi adalah kunci untuk menjaga tekanan darah tetap
3 Efek Samping Mengonsumsi Zaitun Bagi Kesehatan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Efek samping ini tidak terlalu umum atau mengancam jiwa dan biasanya terlihat terjadi pada individu yang sensitif. Beberapa efek samping potensial dari buah zaitun
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Heboh! Peserta Clash of Champions Diblacklist karena Dugaan Kasus Pelecehan Seksual
Lifestyle
7 Jul 2026
Nama Ghaza Muhammad Al-Ghifari mendadak menjadi sorotan publik setelah muncul dugaan keterlibatannya dalam kasus pelecehan seksual yang ramai dibahas di media sosial.
Prediksi Portugal Vs Spanyol: Duel yang Bisa Jadi Laga Terakhir Cristiano Ronaldo di Piala Dunia
Bola
7 Jul 2026
Prediksi Portugal vs Spanyol pada babak 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap dengan perkiraan susunan pemain, analisis pertandingan, dan prediksi skor akhir.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi