Konsumsi
Radang tenggorokan memang bisa mengganggu aktivitas, tapi dengan pola makan yang tepat, kamu bisa mempercepat pemulihan tanpa harus terus-terusan mengandalkan obat.
Gak semua minuman berlabel sehat layak kamu konsumsi setiap hari. Banyak yang hanya terlihat sehat karena bungkusnya bagus atau klaimnya bombastis. Ini daftarnya
Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Tubuh hanya memerlukan sekitar 1.500–2.300 mg natrium per hari (sekitar 1 sdt). Sayangnya, kebanyakan orang Indonesia bisa mengonsumsi lebih dari 2X lipat.
Kode Tubuh Saat Kamu Terlalu Banyak Konsumsi Gula, Jangan Disepelekan!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kalau tubuhmu sudah mulai menunjukkan gejala seperti lesu di siang hari, gampang haus, kulit jerawatan, mood swing, atau berat badan naik, tandanya harus kurangi gula!
Mitos Kopi yang Wajib Disingkirkan Jauh-Jauh
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Kopi masih dikelilingi berbagai mitos yang bikin ragu untuk menikmatinya. Padahal, sebagian besar dari mitos tersebut tidak didukung bukti ilmiah dan malah bisa menyesat.
Bukan disebabkan oleh jatuh cinta, tapi pernah kamu merasakan debaran yang tidak biasa setelah minum kopi? Mungkin ini yang sedang terjadi pada tubuhmu!
Enak Sih, Tapi Ini Efek Samping Kelebihan Konsumsi Matcha Yang Nggak Banget Buat Tubuh
Kesehatan
2 bulan lalu
Meski terlihat sehat, kelebihan konsumsi matcha bisa menimbulkan efek samping yang tidak boleh dianggap sepele. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
Timun memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh. Sayuran ini mengandung senyawa yang disebut sterol tumbuhan, yang secara alami bisa membantu menurunkan kolesterol.
Bikin minuman isotonik alami dari rumah dengan bahan-bahan yang mudah dijumpai sangat praktis dan simpel sekaligus menyehatkan. Yuk tunggu apa lagi segera coba.
7 Makanan Tinggi Lemak yang Harus Dihindari
Kesehatan
6 bulan lalu
Sudah saatnya membatasi makanan tinggi lemak. Mulai makanan manis, junkfood, hingga kopi kekinian dengan krimer jadi lumbung timbunan lemak tidak baik dalam tubuh.
6 Alasan Tidak Perlu Mengumbar Segalanya Ke Publik. Ada Privasi Yang Dihargai
Life
lewat 2 tahun lalu
Beberapa privasi pribadi memang tidak selayaknya menjadi konsumsi publik. Jadi lebih bijaklah dalam membagikan sesuatu di sosial media. Jangan sampai menyesalinya!
Ingin segera Memiliki Buah Hati? Coba Konsumsi 5 Buah Ini
News
lewat 3 tahun lalu
Ingin segera Memiliki Buah Hati? Coba Konsumsi 5 Buah Ini
Terpopuler
Man United Akhiri Memburu Benjamin Sesko, Setan Merah Percepat Transfer Nkunku dengan Harga Bersahabat?
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Manchester United kesulitan merekrut striker Benjamin Sesko karena tingginya biaya transfer yang ditawarkan RB Leipzig. Tim Old Trafford terpaksa beralih
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal
Berita Transfer Terkini : Enzo Fernandez Berlabuh di Real Madrid, Membuka Jalan Bagi Tchouameni Menuju MU?
News
24 Jul 2025
Enzo Fernandez mencapai kesepakatan untuk bergabung dengan Real Madrid dengan harga 'rekor super', membuka jalan bagi Tchouameni untuk pergi ke MU? Baca selengkapnya
Man Utd Resmi Ajukan Tawaran Besar ke Benjamin Sesko, Hojlund Tak Berpeluang Bertahan di Old Trafford
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Untuk menggantikan Rasmus Hojlund, pelatih Ruben Amorim telah meminta Dewan Direksi Manchester United untuk mengirimkan tawaran perekrutan Benjamin Sesko.
Berita Transfer Hari Ini : Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus, Nkunku Memilih Manchester United?
News
24 Jul 2025
Juventus telah menegosiasikan kesepakatan Sancho untuk sementara, tetapi akan segera kembali untuk menyelesaikan kesepakatan dengan Manchester United.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Takut kalah saing dengan AI? Simak 10 jurusan kuliah yang tetap relevan dan lulusannya mudah cari kerja karena butuh keahlian manusia yang sulit digantikan mesin.
Harga Jatuh! Ini 5 Laptop Gaming Premium yang Kini Dijual Murah, Turun hingga Rp15 Jutaan!
laptop
25 Jul 2025
Laptop gaming MSI, ASUS, Lenovo, hingga HP kini dijual jauh lebih murah. Turun drastis dari Rp26 juta jadi Rp6 jutaan. Cek daftar lengkap dan spesifikasinya!
Azis Yanuar ungkap kondisi Habib Rizieq pasca ceramahnya yang berujung bentrokan berdarah.
Gubernur Khofifah Masih Galau Aturan Sound Horeg: MUI Sudah Haramkan, Polda Jatim Sudah Bertindak
Berita
25 Jul 2025
Gubernur Khofifah masih mempertimbangkan aturan soal sound horeg meski MUI Jatim sudah haramkan dan Polda Jatim keluarkan imbauan larangan. Simak penjelasan lengkapnya.
Polda Jateng Minta Bentrokan Ormas di Pengajian Habib Rizieq Jadi Pelajaran.
Aksi Mengejutkan Nikita Mirzani di Persidangan: Acungkan Jari Tengah ke Pendukung Reza Gladys
Showbiz
25 Jul 2025
Suasana sidang lanjutan kasus dugaan pengancaman dan Tindak Pidana Pencucian Uang (TPPU) dengan terdakwa Nikita Mirzani kembali menyita perhatian publik.
Terpopuler: Perjuangan Diam-diam Hokky Caraka demi Timnas Indonesia, Pemain Baru Persib Hadapi Bruno Fernandes
Sport
25 Jul 2025
Berita mengenai perjuangan diam-diam Hokky Caraka demi menggapai mimpinya menembus skuad Timnas Indonesia menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Kamis 24 Juli 2025.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bursa Transfer 24 Juli : Saliba Setuju Bergabung Dengan Real Madrid, Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus?
Viral
24 Jul 2025
Berita MU hari ini 24/7: Man United ucapkan selamat tinggal kepada pemain kedua; Benjamin Sesko dalam perjalanan ke Old Trafford; Ruben Amorim membuka pintu
Bursa Transfer Terkini : Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani
Viral
24 Jul 2025
Bursa Transfer Terkini 24 Juli 2025: Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani, Man United aktifkan blockbuster ke-4 s
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal