Konsumsi
Dengan aktivitas yang lebih bermakna, waktu luang bisa jadi momen pemulihan, bukan sekadar pelarian. Pelan-pelan, kebiasaan kecil ini bisa mengubah kualitas hidup.
Efek Negatif Konsumsi Alpukat Terlalu Banyak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Alpukat punya banyak manfaat bagi tubuh. Konsumsi terlalu banyak bisa memicu kenaikan berat badan, gangguan pencernaan, hingga berisiko berinteraksi dengan obat tertentu.
6 Tanda Tubuh Kelebihan Kafein, Waspadai Sebelum Terlambat!
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
terlalu banyak konsumsi kafein bisa menimbulkan efek samping yang nggak menyenangkan buat tubuh. Sayangnya, banyak orang nggak sadar kode tubuh saat terlalu banyak kafein
Netflix Langganan tapi Nggak Ditonton: Mengapa Gen Z Suka ‘Subscribenomic’ Tanpa Manfaat?
Life
sekitar 1 tahun lalu
Gen Z gemar berlangganan layanan digital seperti Netflix, Spotify, atau gym membership, tapi jarang dipakai. Fenomena "subscribenomic" ini menguras kantong tanpa manfaat
6 Makanan dan Minuman yang Dianjurkan Ketika Radang Tenggorokan
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Radang tenggorokan memang bisa mengganggu aktivitas, tapi dengan pola makan yang tepat, kamu bisa mempercepat pemulihan tanpa harus terus-terusan mengandalkan obat.
7 Minuman yang Katanya Sehat, Tapi Ternyata Cuma Gimmick Belaka
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Gak semua minuman berlabel sehat layak kamu konsumsi setiap hari. Banyak yang hanya terlihat sehat karena bungkusnya bagus atau klaimnya bombastis. Ini daftarnya
Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tubuh hanya memerlukan sekitar 1.500–2.300 mg natrium per hari (sekitar 1 sdt). Sayangnya, kebanyakan orang Indonesia bisa mengonsumsi lebih dari 2X lipat.
Kode Tubuh Saat Kamu Terlalu Banyak Konsumsi Gula, Jangan Disepelekan!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kalau tubuhmu sudah mulai menunjukkan gejala seperti lesu di siang hari, gampang haus, kulit jerawatan, mood swing, atau berat badan naik, tandanya harus kurangi gula!
Mitos Kopi yang Wajib Disingkirkan Jauh-Jauh
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Kopi masih dikelilingi berbagai mitos yang bikin ragu untuk menikmatinya. Padahal, sebagian besar dari mitos tersebut tidak didukung bukti ilmiah dan malah bisa menyesat.
Bukan Jatuh Cinta, Ini Penyebab Jantung Berdebar Setelah Minum Kopi
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Bukan disebabkan oleh jatuh cinta, tapi pernah kamu merasakan debaran yang tidak biasa setelah minum kopi? Mungkin ini yang sedang terjadi pada tubuhmu!
Enak Sih, Tapi Ini Efek Samping Kelebihan Konsumsi Matcha Yang Nggak Banget Buat Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meski terlihat sehat, kelebihan konsumsi matcha bisa menimbulkan efek samping yang tidak boleh dianggap sepele. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
Cara Konsumsi Timun yang Tepat untuk Turunkan Kolesterol
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Timun memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh. Sayuran ini mengandung senyawa yang disebut sterol tumbuhan, yang secara alami bisa membantu menurunkan kolesterol.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Fortuna Sittard Vs Ajax 1-5: Maarten Paes Tak Main, Ole Romeny dan Justin Hubner Dapat Rapor Merah
Bola
13 Sep 2026
Fortuna Sittard kalah 1-5 dari Ajax. Maarten Paes hanya duduk di bangku cadangan, sementara Ole Romeny dan Justin Hubner tampil penuh dengan rating berbeda.
Update Harga HP OPPO, Xiaomi dan Vivo September 2026, Mana yang Paling Masuk Akal Dibeli?
Lifestyle
13 Sep 2026
Update harga HP OPPO, Xiaomi, dan vivo September 2026. Simak pilihan terbaik mulai Rp2 jutaan, lengkap dengan spesifikasi dan pertimbangan sebelum membeli kebutuhan.
Kronologi Betrand Peto Dilaporkan Kasus Dugaan Kekerasan Seksual, Sudah Dikonfirmasi Polisi
Lifestyle
13 Sep 2026
Jagat media sosial mendadak ramai dengan isu dugaan tindak pidana kekerasan seksual (TPKS) yang disebut-sebut melibatkan anak seorang artis. Nama Betrand Peto terseret.
Siapa Sosok Artis Inisial BP yang Mendadak Dilaporkan atas Dugaan Kekerasan Seksual? Disebut Anak Angkat RSO
Lifestyle
13 Sep 2026
Sosok artis berinisial BP mendadak dilaporkan ke Polda Metro Jaya terkait dugaan kekerasan seksual. Polisi menyebut BP merupakan anak angkat artis RSO.
Hasil Real Madrid Vs Rayo Vallecano di Liga Spanyol, Emil Audero Kebobolan 4 Gol, tetapi Buat 3 Penyelamatan Penting
Bola
13 Sep 2026
Emil Audero Mulyadi tampil sebagai kiper Rayo Vallecano saat menghadapi Real Madrid. Kebobolan empat gol, Audero sempat membuat tiga penyelamatan penting.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi