9 Kebutuhan Pasangan yang Harus Dipenuhi Secara Psikologis
- freepik.com
Olret – Hubungan yang sehat memerlukan beberapa pemenuhan kebutuhan. Jadi, apa kebutuhan emosional dalam suatu hubungan, bagaimana kamu bisa memenuhinya, dan apa yang terjadi jika tidak terpenuhi?
Sebelumnya, Olret sudah membagikan informasi seputar tentang 7 Kebutuhan Emosional Dalam Suatu Hubungan yang Harus Dipenuhi. Nah, melanjuti penjelasan dari artikel sebelumnya, masih ada loh kebutuhan yang harus dipenuhi sebagai pasangan selain 7 hal tersebut. Lantas apa saja?
1. Empati
Kebutuhan Pasangan yang Harus Dipenuhi Secara Psikologis
- freepik.com
Berempati berarti memahami bagaimana perasaan pasangan. Ini adalah kebutuhan emosional yang penting dalam semua hubungan karena ini menunjukkan pengertian, kasih sayang, dan seringkali membuat pengampunan jauh lebih mudah.
Misalnya, kamu meminta pasangan untuk membeli sesuatu dari toko dalam perjalanan pulang kerja. Mereka pulang dan kamu melihat bahwa mereka lupa mendapatkan apa yang kamu butuhkan.
Setelah rasa frustrasi kamu mereda, kamu menempatkan diri pada posisi mereka dan menyadari bahwa akhir-akhir ini mereka mengalami masa-masa sulit karena pekerjaan, menyebabkan mereka gelisah, stres, dan cemas.
Alih-alih marah pada mereka, bersikap empati membantu kamu lebih memahami perasaan dan niat mereka. Kamu tahu mereka tidak bermaksud menyakitimu, dan itu membuat pengampunan dan penerimaan menjadi lebih mudah.
2. Prioritas
Kebutuhan Emosional Dalam Suatu Hubungan
- freepik.com
Biasanya kamu ingin merasa menjadi prioritas dalam kehidupan pasangan. Setelah pasangan memenuhi kebutuhannya sendiri, masuk akal jika kamu ingin menjadi yang berikutnya. Dengan menjadikan seseorang sebagai prioritas, kamu meyakinkan mereka bahwa mereka terlihat, dihargai, dan penting.
Ketika kamu bukan prioritas dalam hidup mereka, kamu merasa tidak terlihat dan diremehkan. Tentu saja, keadaan darurat terjadi atau hal lain akan membutuhkan prioritas penuh pasangan untuk sementara. Namun secara umum, kedua pasangan adalah prioritas utama satu sama lain dalam hubungan yang sehat dan seimbang.
3. Keintiman emosional
Keintiman emosional adalah kesediaan untuk menjadi rentan dengan pasangan, dengan menunjukkan rasa tidak aman, kekurangan, dan kelemahan kamu kepada mereka.
Melalui keintiman emosional, kamu menunjukkan kepada pasangan bahwa kamu bersedia menelanjangi dan mempercayakan jiwamu dalam perawatan mereka tanpa takut dihakimi atau ditolak. Ini menunjukkan tingkat kepercayaan dan keyakinan yang tinggi pada pasangan.
