Tanda-Tanda Teman Toxic yang Wajib Buat Di-Cut Off

5. Mengontrol dan Mengatur Kehidupanmu

Teman toxic suka membuat kamu merasa bersalah kalau nggak nurutin kemauannya. Mulai dari urusan nongkrong, memilih pasangan, hingga keputusan hidup yang sebenarnya bukan urusannya. Dia juga bisa bikin kamu merasa harus “izin” sebelum melakukan sesuatu, seolah-olah kamu nggak punya hak atas hidupmu sendiri.

Teman sejati akan menghargai pilihan dan batasanmu, bukan malah memaksakan kehendak.

6. Bikin Kamu Merasa Nggak Diterima Apa Adanya

Setiap kali bareng dia, kamu jadi merasa harus jadi versi lain dari diri sendiri yang lebih ‘keren’, lebih ‘seru’, atau bahkan lebih ‘patuh’. Kamu takut mengekspresikan pendapat karena khawatir dihakimi. Kamu nggak bisa jadi diri sendiri, dan itu melelahkan.

Teman sejati adalah tempat kamu bisa jujur, nyaman, dan apa adanya. Kalau kamu harus memakai “topeng” setiap saat, itu bukan hubungan yang sehat.

Cut Off Bukan Berarti Jahat, Tapi Menjaga Diri

Halaman Selanjutnya

Memutuskan hubungan dengan teman toxic bukan berarti kamu jahat atau nggak punya hati. Justru itu bentuk perlindungan terhadap diri sendiri. Kamu berhak punya lingkungan yang sehat, suportif, dan bikin kamu tumbuh.