Mental
Lingkungan kerja yang toxic memang menjadi tantangan serius di dunia profesional. Namun, jika Anda ingin bertahan, ikuti 10 tips di bawah ini agar tidak terbawa arus.
amun, tidur berlebihan terutama lebih dari 9 jam per malam secara rutin dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sebagainya.
Menahan amarah memang terlihat bijak untuk beberapa kesempatan. Tapi di balik ketenangan semu itu, ternyata tubuh dan pikiranmu bisa jadi sedang berteriak.
Tanda-Tanda Teman Toxic yang Wajib Buat Di-Cut Off
Life
21 hari lalu
Punya teman toxic itu kayak punya duri di sepatu alias nggak kelihatan dari luar, tapi bikin jalan jadi nggak nyaman. Nah, biar kamu nggak terus-terusan tersiksa!
7 Cara Lepaskan Diri dari Hubungan Toxic
Life
sekitar 1 bulan lalu
Kalau hubungan kamu sudah berada pada fase toxic, maka tidak perlu tunggu lama harus segera diakhiri. Jika terasa sulit, lakukan 7 langkah di bawah ini.
Mengapa Bisa Menangis Tanpa Sebab? Begini Penjelasannya
Religion
sekitar 1 bulan lalu
Menangis tanpa alasan terkadang membuat seseorang merasa bingung dan bertanya-tanya pada diri sendiri. Mengapa hal ini terjadi? Apa yang memicunya? dan pertanyaan lain.
Pekerjaan yang Terlihat Santai Tapi Ternyata Stres Parah
Life
sekitar 1 bulan lalu
Berbagai profesi yang dijalani setiap pekerja memiliki beban kerja yang berbeda-beda. Ada yang telihat santai bisa nge-chill tapi ternyata tak seperti yang dibayangkan.
7 Manfaat Menangis yang Bikin Hidup Lebih Lega
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Menangis merupakan luapan emosi atas perasaan yang sedang dialaminya. Tidak hanya itu saja, menangis bisa memberikan manfaat bagi tubuh dan mental loh! ini faktanya.
Tinggal Hitungan Hari, Persiapkan Hal Ini Agar Dapat Hasil UTBK Maksimal
Life
sekitar 1 bulan lalu
Ujian Tulis Berbasis Komputer menjadi gerbang pintu untuk masuk ke perguruan tinggi negeri. Dengan banyaknya persaingan, butuh ekstra belajar untuk dapat hasil maksimal.
Menjaga kesehatan pria di usia 30-an merupakan hal penting yang tidak boleh diabaikan. Mengikuti panduan ini akan membantu kamu menjadi sehat baik secara fisik
Kenali Tanda-Tanda Kamu Lagi Burnout, Keadaan Lelah Mental Yang Harus Disadari Sejak Dini
Life
3 bulan lalu
Penyebab seseorang mengalami burnout ternyata nggak jauh dari perasaan lelah tak berujung karena aktivitas sehari-hari yang menguras tenaga, waktu dan perasaan.
Onani yang benar dianggap sebagai cara yang sepenuhnya sehat untuk memenuhi kebutuhan seksual. Ini juga merupakan salah satu cara untuk membantu pria meredakan hasrat
Terpopuler
Berita MU 7 Juni : Alasan MU Sukses Merekrut Ayden Heaven, MU Rela Habiskan 100 Juta Euro Demi Gyokers dan Emi Martinez
News
7 Jun 2025
Berita MU 7 Juni 2025 : Alasan MU Sukses Merekrut Ayden Heaven, MU habiskan 100 juta euro untuk kesepakatan terpenting di musim panas 2025. Baca selengkapnya
Berita Transfer Terkini : Manchester United Incar Jonathan David, PSG Tetapkan Harga Untuk Donnarumma
Viral
7 Jun 2025
Berita Transfer Terkini 7 Juni 2025, ada Manchester United Incar Jonathan David, PSG Tetapkan Harga Untuk Donnarumma sehingga Leverkusen merekrut Antony dengan harga
Berita Transfer Terkini : Chelsea Ingin Menukar Nkunku Dengan Bintang Barcelona, MU Pertimbangkan Rekrut Ter Stegen
Viral
7 Jun 2025
Berita Transfer Terkini 7 Juni 2025, Chelsea Ingin Menukar Nkunku Dengan Bintang Barcelona, MU Pertimbangkan Rekrut Ter Stegen sehingga Man United siap mengalahkan Arsen
Berita Mu 7 Juni : Sang Pembunuh 20 Gol Itu Akan Bergabung Dengan MU, Chelsea Incar Garnacho Dari MU
News
7 Jun 2025
Berita Mu 7 Juni 2025, Sang pembunuh 20 gol itu akan bergabung dengan MU dengan tawaran besar sehingga Chelsea dan sejumlah klub besar ingin membebaskan Garnacho dari MU.
Transfer MU 7 Juni: Hojlund Setuju Meninggalkan Man United, Sir Jim Ratcliffe Mengincar Mbeumo
News
7 Jun 2025
Berita transfer terkini 7 Juni 2025: Man Utd mengirimkan tawaran kedua kepada Mbeumo; Rasmus Hojlund setuju bergabung dengan Inter Mila. MU mengincar Ter Stegen.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Gen Z makin suka hidup hemat tanpa drama. Terapkan prinsip Stoik ini untuk atur keuangan lebih stabil, tenang, dan terhindar dari jebakan gaya hidup konsumtif.
Temukan 5 fitur tersembunyi Google Veo 3 2025 yang bikin video AI lebih realistis! Dari audio adaptif hingga kontrol sinematik, simak rahasia kreatifnya di sini!
Terpopuler: Suami Bunuh Istri Usai Bersetubuh, Kepala Desa Diduga Gadaikan Sertifikat Kantor
Berita
8 Jun 2025
Suami bunuh istri usai berhubungan badan menjadi sorotan artikelnya di kanal News VIVA sepanjang Sabtu, 7 Juni 2025.
Terpopuler: Ranking FIFA Timnas Indonesia Melesat, Emil Audero-Lisa Mariana hingga Kritik Jam Rolex
Bola
8 Jun 2025
Berita mengenai ranking FIFA Timnas Indonesia melesat menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 7 Juni 2025.
Terpopuler: Jefri Nichol Teleponan 48 Jam Tanpa Putus dengan Ameera Khan Hingga Latar Belakang Keluarga Justin Hubner
Showbiz
8 Jun 2025
Kabar terkait hal terbucin yang dilakukan Jefri Nichol ketika berpacaran dengan Ameera Khan, menyedot perhatian publik. Ada artikel lain apa sajakah yang jadi terpopuler?
Laporan tersebut dilayangkan oleh orang tua murid bernama Adhel Setiawan dari Bekasi, Jawa barat.
Ronaldo: Pemenang Ballon d'Or Harus Juara Liga Champions, Franck Ribery Kasih Respon Sinis
Bola
8 Jun 2025
Franck Ribery tidak tinggal diam setelah Cristiano Ronaldo menyatakan bahwa Ballon d Or seharusnya diberikan hanya kepada pemain yang memenangi Liga Champions.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tanggal 6 Juni menjadi momen penuh makna bagi artis dan presenter ternama Indonesia, Olla Ramlan. Putra tercintanya, Sean Mikael Alexander, yang lahir pada 6 Juni 2005.
Berita Transfer Hari Ini : Bayern Munich Berminat Dengan Rafael Leao, Florian Wirtz Bersemangat Pindah ke Liverpool
News
7 Jun 2025
Berita Transfer Hari Ini 7 Juni 2025, Bayern Munich Berminat Dengan Rafael Leao, Florian Wirtz Bersemangat Pindah ke Liverpool. Berikut berita transfer selengkapnya.
Dilansir dari Teamtalk, berikut adalah perekrutan termahal yang masuk ke Liga Primer khususnya pada jendela transfer musim panas 2025. Siapa saja yang paling mahal?