6 Tips yang Bisa Bikin Kamu Cepet Move On, Gak Perlu Galau Lagi

4. Olahraga

Berdasarkan penelitian, olahraga dapat melepaskan hormon stress didalam tubuh, dan memproduksi hormon bahagia pada tubuh kita. Lakukanlah olahraga 2 minggu sekali agar badan dan pikiran kamu segar, sehingga tidak lagi teringat si dia. Kamu bisa melakukan aktivitas ini bersama teman agar lebih asik dan seru.

5. Lakukan hal-hal yang produktif

Agar pikiranmu terditraksi dari bayang-bayang si dia, maka lakukanlah beberapa kegiatan produktif. Jika kamu suka menulis, maka luangkanlah waktu untuk menulis puisi, cerpen, novel, dan sebagainya.

Jika kamu suka menggambar, maka kamu bisa menggambar pemandangan alam, rumah, sketsa wajah, dan lain-lain. Namun jangan membuat sketsa wajah si dia, ya. Nanti gagal move on.

Halaman Selanjutnya

6. Memaafkan