10 Cara Mendukung Pasangan yang Mengalami Depresi

Depresi dapat membuat seseorang merasa menjadi beban dan tidak layak mendapatkan cinta dan dukungan. Secara proaktif lawan pemikiran tersebut dengan memberi tahu dan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda mencintainya.

Biarkan mereka tahu bahwa Anda memahami bahwa depresi memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku mereka dan bahwa Anda (masih) menyayangi mereka. Yakinkan mereka bahwa Anda ada di sini untuk mendukung perjalanan mereka menjadi lebih baik.