11 Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan, Baik Untuk Mata dan Kulit

Efek daun jambu biji telah diuji coba melalui berbagai penelitian pada hewan, yang menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki efek hipoglikemik pada tikus normal maupun tikus yang diinduksi diabetes. Oleh karena itu, mengkonsumsi jambu biji yang belum dikupas dan daunnya dapat membantu menjaga kadar gula darah.

10. Kesehatan gigi

Daun jambu biji memiliki antimikroba dan antiinflamasi alami karena sifat antioksidan polifenol, bioflavonoid, dan vitamin C (asam askorbat). Antioksidan terbukti menghambat penyakit dan perkembangan periodontal, sehingga mencegah kerusakan yang terjadi pada jaringan mulut.

Vitamin C mengatur gen prokolagen yang mengarah pada pembentukan kolagen yang mempercepat prosedur perbaikan jaringan. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan rebusan kulit akar sebagai obat kumur membantu meredakan gusi bengkak dan rebusan daun untuk berkumur mengatasi bengkak, gusi berdarah.

Penting untuk diperhatikan bahwa meskipun jambu biji menawarkan banyak manfaat kesehatan, jambu biji harus menjadi bagian dari diet yang seimbang dan bervariasi untuk hasil yang optimal.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.