6 Penyakit Berbahaya yang Mungkin Kamu Hadapi Tanpa Sadar Jika Sering Mengantuk

Hal ini juga memengaruhi kesehatan mental yang mudah tersinggung akibat dari istirahat yang tidak cukup juga.

5. Anemia

Dibandingkan dengan pria, wanita lebih besar kemungkinan untuk mengalami anemia dengan mudah. Karena penyebabnya mungkin karena kurang mendapatkan nutrisi yang bermanfaat. (Karena wanita memilih untuk makan lebih banyak) dan juga kehilangan darah dari menstruasi juga.

Penyebab lainnya masih dari kurang istirahat, maka dari itu merasa lelah, sering pingsan, mudah lelah dan lamban, lesu, tidak cerah, sehingga sering mengantuk.

6. Sakit maag atau bagian tubuh lainnya.

Sering kehilangan darah dalam jumlah besar, seperti pendarahan akibat sakit maag atau mungkin kehilangan darah karena sering wasir bisa jadi itu penyebab kelelahan. Atau anemia kronis sehingga menunjukkan tanda-tanda mudah lelah, pingsan, mudah pingsan, lemas dan juga mengantuk.

Setiap penyakit bukan main-main kan, ada baiknya jika kamu mencoba mengatur jam hidup menjadi normal, tidur lebih awal, bangun lebih awal, atau jika kamu tidak bisa tidur, cobalah untuk menghindari hal-hal yang membuat kamu tidak bisa tidur.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.