Apakah Ada Efek Samping Mengkonmsi Mangga pada Kesehatan?

Efek Samping Mengkonmsi Mangga
Sumber :
  • freepik.com

5 .Menaikkan berat badan

Jenis Makanan yang Harus Dibatasi pada Asam Urat, Apa Saja?

Raja buah tinggi kandungan kalori yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan di antara beberapa orang. Satu buah mangga berukuran rata-rata memiliki 150 kalori di dalamnya. Jadi, jika sedang mengontrol berat badan maka selalu jaga porsi makan mangga.

6. Gangguan pencernaan.

Buah ini sering menyebabkan gangguan pencernaan, terutama mangga mentah. Jadi, hindari makan mangga mentah dalam jumlah banyak.

7. Tidak aman bagi kesehatan

Cara Masak Nasi Jadi Lebih Sehat dan Rendah Gula, Cocok untuk Penderita Diabetes

Mangga

Photo :
  • freepik.com

Pematangan buatan dilakukan di banyak negara termasuk India untuk menghasilkan mangga segar dengan cepat selama musim panas. Namun mangga jenis ini sama sekali tidak aman untuk kesehatan kita. Karena pematangan buatan dilakukan dengan bahan kimia yang disebut kalsium karbida, yang dilarang di banyak negara.

Halaman Selanjutnya
img_title
Pola Makan Sehat untuk Penderita Asam Urat, Simak Apa yang Boleh dan Tidak