Apakah Ada Efek Samping Mengkonmsi Mangga pada Kesehatan?

5 .Menaikkan berat badan

Raja buah tinggi kandungan kalori yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan di antara beberapa orang. Satu buah mangga berukuran rata-rata memiliki 150 kalori di dalamnya. Jadi, jika sedang mengontrol berat badan maka selalu jaga porsi makan mangga.

6. Gangguan pencernaan.

Buah ini sering menyebabkan gangguan pencernaan, terutama mangga mentah. Jadi, hindari makan mangga mentah dalam jumlah banyak.

7. Tidak aman bagi kesehatan



Mangga

Photo :

• freepik.com

Pematangan buatan dilakukan di banyak negara termasuk India untuk menghasilkan mangga segar dengan cepat selama musim panas. Namun mangga jenis ini sama sekali tidak aman untuk kesehatan kita. Karena pematangan buatan dilakukan dengan bahan kimia yang disebut kalsium karbida, yang dilarang di banyak negara.

Halaman Selanjutnya

8. Mangga sering menyebabkan syok anafilaksis pada beberapa orang. Ini adalah reaksi alergi yang meliputi gejala mual, muntah, syok, dll. Jika tidak ditangani dengan benar dalam waktu singkat, ini dapat menyebabkan ketidaksadaran.