Buah
Memilih buah sebagai menu pembuka puasa adalah langkah kecil yang berdampak besar bagi tubuh. Berikut ini 6 rekomendasi buah-buahan yang cocok untuk teman buka puasa.
Imlek Sehat, Si Kecil Hebat!
Life
sekitar 1 bulan lalu
Selama Tahun Baru Imlek, rutinitas harian terganggu, dan pola makan anak-anak seringkali meningkat protein, makanan berlemak, makanan manis, dan kekurangan sayuran hijau.
4 Makanan Super yang Sudah Familiar dan Membantu Kamu Hidup Lebih Sehat Setiap Hari
Kesehatan
2 bulan lalu
Setiap kali makan, itu bukan hanya cara untuk mengisi kembali energi, tetapi juga kesempatan bagi tubuh untuk memperbaiki, melindungi, dan memperpanjang usia
Buah nanas bukan hanya menyegarkan, tetapi juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan imun hingga menjaga pencernaan dan kulit.
Selain mengontrol tekanan darah, gula darah, dan menjaga hidrasi, memilih buah-buahan yang tepat dalam diet harian Anda dapat membantu mengurangi peradangan, membatasi
Banyak yang mengira perbedaannya cuma soal warna daging buah. Padahal, selain warna, semangka merah dan kuning punya beberapa perbedaan menarik jika diketahui.
Tips Memilih Buah Semangka Yang Manis dan Segar
Kulineran
3 bulan lalu
Memilih semangka yang manis dan segar sebenarnya tidak serumit yang dibayangkan. Dengan sedikit ketelitian pada bentuk, warna, bunyi, dan detail kecil lainnya.
Jangan khawatir! Jika Anda termasuk yang sensitif terhadap pisang, ada beberapa strategi cerdas yang bisa Anda terapkan agar tetap bisa menikmati buah kuning ini tanpa
Hal ini karena pisang mengandung FODMAP (sejenis gula yang mudah berfermentasi di usus) dan serat – dua komponen yang dapat mengiritasi sistem pencernaan yang sensitif.
Ahli gizi merekomendasikan peningkatan asupan buah dalam diet sehat. Namun, beberapa orang mengalami sakit perut setelah makan buah, jadi apa penyebabnya?
Banyak orang salah mengira lapisan putih pada anggur sebagai jamur, padahal sebenarnya lapisan tersebut merupakan lapisan lilin alami yang melindungi buah dan bermanfaat
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
Terpopuler
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Bursa Transfer 20 Maret : Barcelona Siapkan Rp1,3 Triliun Demi Bruno Fernandes, Zirkzee Kembali ke Italia
News
20 Mar 2026
Bursa transfer musim panas semakin memanas dari hari ke hari, dan Manchester United menjadi pusat perhatian dengan serangkaian perubahan penting, mulai dari rencana untuk
Warisan Carrick Berakhir, Luis Enrique Bocorkan Nama Kejutan untuk Pimpin Manchester United
News
20 Mar 2026
Pelatih Luis Enrique membuat pernyataan yang penuh teka-teki terkait rumor tentang dirinya yang akan melatih Manchester United, sementara tim PSG-nya bersiap menghadapi
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.
Enzo Tergusur! Chelsea Siapkan Maestro €100 Juta Jadi Jenderal Baru di Stamford Bridge
News
20 Mar 2026
Meningkatnya kemungkinan Enzo Fernandez meninggalkan Stamford Bridge telah mendorong Chelsea untuk segera mulai merencanakan penggantinya, dengan Elliot Anderson
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Perdana Menteri Israel, Benjamin Netanyahu kembali mendapat kritik keras usai membandingkan Yesus Kristus dengan Genghis Khan, pendiri kekaisaran Mongolia.
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menegaskan status tersangka kasus korupsi kuota haji, eks Menag Yaqut Cholil Qoumas sebagai tahanan rumah tidak bersifat permanen.
Tarif Rp1 Transjakarta, MRT, dan LRT saat Lebaran 2026 hanya berlaku dua hari. Simak jadwal, rute, dan syarat lengkap agar tidak terlewat. Baca di sini
Iran meluncurkan dua rudal balistik untuk menyerang pangkalan militer Inggris yang digunakan Amerika Serikat (AS) di Pulau Diego Garcia, di tengah-tengah Samudra Hindia.
Kompetisi kasta tertinggi sepak bola Italia, Serie A, kembali menyuguhkan duel panas pada pekan ke-30. Raksasa Milan, AC Milan, akan menjamu tim kuda hitam Torino
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Empat tim yang mengamankan tempat mereka di babak selanjutnya adalah Aston Villa, Bologna, Real Betis, dan Porto, setelah serangkaian penampilan dramatis.
Julian Alvarez menghadapi kemungkinan meninggalkan Atletico Madrid, memicu efek domino di bursa transfer, dengan Mason Greenwood berpotensi mendatangkan keuntungan signif
Julian Alvarez semakin dekat dengan kemungkinan kembali ke Liga Premier, dengan dua klub dilaporkan memantau penampilannya melawan Tottenham di London.