Efek Samping Mengkonsumsi Herbal Fenugreek, Berapa yang Aman Per Hari?

Efek Samping Fenugreek
Sumber :
  • freepik.com

Efek Samping Fenugreek

Macam-Macam Jenis Garam yang Punya Manfaat Baik Bagi Kesehatan

Efek Samping Fenugreek

Photo :
  • freepik.com

Fenugreek umumnya dianggap aman bila dikonsumsi dalam jumlah sedang. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping, terutama saat mengonsumsi dosis tinggi atau menggunakan suplemen fenugreek.

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Gagal Ginjal

Berikut adalah beberapa potensi efek samping fenugreek:

1. Gangguan pencernaan

Fenugreek dapat menyebabkan mual, diare, atau kram perut pada beberapa orang

2. Reaksi alergi

Halaman Selanjutnya
img_title
Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh