Kenapa Anak Kecil Picky Eater? Ini Penjelasan yang Perlu Orang Tua Tahu

Meniru Lingkungan Sekitar

Anak adalah peniru ulung. Jika melihat orang tua atau anggota keluarga lain pilih-pilih makanan, anak cenderung menirunya. Selain itu, suasana makan yang tegang juga memengaruhi minat makan anak. Lingkungan yang santai dan positif membantu anak lebih terbuka terhadap makanan.

Kondisi Fisik atau Emosional Anak

Saat sedang lelah, kurang tidur, tumbuh gigi, atau tidak enak badan, nafsu makan anak bisa menurun. Emosi anak yang belum stabil juga memengaruhi selera makan. Ini biasanya bersifat sementara dan akan membaik seiring kondisi anak kembali nyaman.

Picky eater pada anak kecil umumnya bukan masalah serius, selama pertumbuhan dan perkembangannya tetap baik. Kunci utamanya adalah kesabaran, konsistensi, dan menciptakan pengalaman makan yang menyenangkan. Dengan pendekatan yang tepat, anak perlahan akan belajar menerima berbagai jenis makanan tanpa tekanan.