11 produk makanan, termasuk teh hijau, kembang kol, cabai, bayam, jamur, asparagus, dan mentimun, merupakan beberapa makanan yang kaya akan serat, dan mengurangi penumpu
Mentimun, wortel, brokoli, pare, dan kembang kol putih mengandung banyak nutrisi, rendah kalori, dan membantu mengurangi lemak untuk mendapatkan pinggang ramping.
Banyak orang mengonsumsi jus seledri untuk mengecilkan pinggang dan mengurangi lemak. Namun, seberapa efektifkah minuman ini? Simak jawaban dokter Dr. Huynh Tan Vu
Minum jus seledri, memakannya mentah, atau memasaknya dan memadukannya dengan makanan lain adalah cara terbaik untuk memanfaatkan seledri demi manfaat kesehatan.
Minuman seperti teh hijau, limun, dan kopi merupakan pengobatan alami yang dapat membantu membersihkan hati dan mempercepat pengurangan lemak hanya dalam waktu dua minggu
erut begah umumnya terjadi karena penumpukan gas dalam sistem pencernaan. Tapi ternyata tidak hanya dipengaruhi 1 faktor saja, ini faktor penyebab lainnya.