Lemak
Makanan untuk menurunkan kolesterol LDL sebenarnya ada banyak ragamnya. Mulai dari yang mengandung serat larut, lemak tak jenuh ganda, hingga mengandung sterol dan stenol
Hati-Hati, Ini Efek Tubuh Terlalu Banyak Makan Sate dan Makanan Bakar-bakaran
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lezatnya sate atau hidangan bakar-bakaran lainnya bisa menggoyahkan lidah. Tapi perlu waspada, jangan sampai berlebihan saat mengkonsumsi jenis makanan ini.
Penderita Diabetes Tak Perlu Pantang Makan Leci, Konsumsi Cara Ini Agar Daya Tahan Tubuh Meningkat dan Mencegah Diabetes
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Penderita diabetes tetap bisa menikmati buah leci karena buah ini tidak termasuk golongan IG tinggi (IG leci adalah 57). Namun, sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang.
4 Kebiasaan Pagi Hari yang Membahayakan Hati, Salah Satunya Menahan Kencing
Life
sekitar 1 bulan lalu
Namun, bukan hanya minum alkohol saja yang dapat membahayakan hati, tetapi beberapa kebiasaan di pagi hari juga dapat membahayakan hati. Karena hati merupakan organ
Bagaimana Bisa Berjalan Kaki Membantu Menghilangkan Lemak di Perut?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Jalan kaki secara teratur dapat menjadi cara ampuh untuk mengurangi lemak perut dengan membantu tubuh membakar kalori, menjaga otot, dan mengelola berat badan secara efek
10 Buah yang Membantu Membakar Lemak Perut, Kiwi Hingga Semangka
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Alpukat, beri, dan pepaya termasuk buah-buahan yang direkomendasikan bagi mereka yang ingin mengurangi lemak perut, karena profil nutrisinya yang bermanfaat.
5 Resiko Tersembunyi Jika Melewatkan Sarapan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Melewatkan sarapan karena tidak lapar, jadwal yang padat, atau keyakinan bahwa sarapan membantu menurunkan berat badan dapat menyebabkan kekurangan nutrisi, tukak lambung
5 Buah yang Mampu Melawan Penyakit Fatty Liver
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Menurut para ahli kesehatan, mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk bali, apel, dan alpukat dalam menu makanan Anda dapat membantu mengelola dan mengurangi efek penyakit
Konsumsi kopi secara teratur dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan hati, termasuk mengurangi risiko sirosis, penyakit hati berlemak, dan kekakuan hati
Mengonsumsi 100 gram protein setiap hari secara konsisten dapat mendukung pertumbuhan dan perbaikan otot, meningkatkan metabolisme, dan mempertahankan massa otot
Pakar kesehatan menyarankan agar menambahkan bahan-bahan seperti kayu manis, ekstrak teh hijau, dan minyak kelapa ke dalam kopi harian Anda dapat meningkatkan potensi
Air jeruk nipis, kaya akan vitamin C dan senyawa tanaman flavonoid, dapat meningkatkan kesehatan hati dengan mendukung detoksifikasi, mengurangi penumpukan lemak
Terpopuler
Man United Habis-Habisan Sambut Pemain Terlaris ke-4, Garnacho Diselamatkan Chelsea Dengan Kesepakatan Luar Biasa?
News
23 Jul 2025
Transfer MU: Man Utd telah memberi lampu hijau kepada Garnacho untuk hengkang dan siap menurunkan harga sang gelandang agar segera memiliki anggaran untuk menyambut
Meski mendapat penilaian tinggi dari pelatih Unai Emery, Garnacho tetap menolak bergabung dengan Aston Villa untuk mencari klub lain di Liga Primer Inggris
Bursa Transfer 23 Juli : MU Siapkan 80 Juta Euro Demi Benjamin Sesko, Hojlund Tinggalkan Old Trafford?
Viral
23 Jul 2025
Bursa Transfer 23 Juli : MU Siapkan 80 Juta Euro Demi Benjamin Sesko, Setelah Hojlund meninggalkan Old Trafford, Manchester United melengkapi tim impian mereka
Berita Transfer 23 Juli: MU Percepat Rekrutmen Bek Tengah Tinggi 1m96, Messi Akan Reuni Dengan De Paul
News
23 Jul 2025
Berita Transfer 23 Juli: MU Percepat Rekrutmen Bek Tengah Tinggi 1m96, Messi Akan Reuni Dengan De Paul, Juventus "menyerang seluruh kelompok" bintang MU
Berita Transfer Hari Ini : Man United Pantau Dan Sinate, Enzo Setuju Bergabung Dengan Real Madrid
News
23 Jul 2025
Berita transfer terbaru pada pagi hari 23 Juli 2025, Man United berencana merekrut 'Luke Shaw 2.0'; Enzo setuju bergabung dengan Real Madrid; Juventus menunda perekrutan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hati-Hati! Ini 7 Profesi White Collar yang Mulai Digantikan AI, Profesi Anda Masuk?
cuan
24 Jul 2025
AI semakin canggih dan mulai menggantikan profesi white collar seperti akuntan, customer service, hingga analis data. Ketahui profesi yang paling terancam sekarang juga.
Mau HP spek flagship tapi budget tipis banget? Ini 7 rekomendasi mantan flagship harga 2 jutaan dengan performa tinggi dan fitur lengkap di tahun 2024!
Pasang Badan Bela 11 Terlapor Kasus Ijazah Jokowi, Abraham Samad Nekat: Saya yang Akan Dipenjara!
Berita
24 Jul 2025
Eks Ketua KPK, Abraham Samad mengaku siap dipenjara terkait kasus dugaan ijazah palsu Presiden RI ke-7, Jokowi.
Rendy Kjaernett kembali diterpa isu selingkuh. Sebelumnya, Rendy kedapatan berselingkuh dengan Syahnaz Sadiqah, di mana hubungan terlarang itu dibongkar oleh sang istri.
PPATK ungkap 600.000 ribu orang di Jakarta terlibat judi online dan deposit hingga Rp 3 triliun
Terpopuler: Elkan Baggott dan Nathan Tjoe-A-On Beri Kabar Baik untuk Timnas Indonesia, Media Vietnam Curigai Aysar Hadi
Sport
24 Jul 2025
imnas Indonesia kembali mendapat suntikan kabar positif dari salah satu pemain keturunannya. Bek tangguh Nathan Tjoe-A-On resmi bergabung dengan klub Belanda,
Terbaru, Erika Carlina menghebohkan publik dengan pengakuannya yang sudah hamil 9 bulan di luar nikah. Siapa saja selain Erika? Berikut ini daftarnya
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Samsung Tegaskan Galaxy AI akan Gratis Seumur Hidup, Tak Seperti Apple Intelligence?
Gadget
23 Jul 2025
Ketika kompetitor mulai menyiapkan biaya langganan untuk layanan kecerdasan buatan (AI), Samsung justru membuat gebrakan: Galaxy AI akan tetap gratis seumur hidup.
Vivo Y400 5G Siap Guncang Pasar! Baterai Jumbo 6.000mAh, Layar 90Hz, dan Tahan Air IP69 — Lebih Ganas dari iPhone 16?
Gadget
23 Jul 2025
Vivo kembali bikin heboh jagat gadget! Setelah sukses merilis beberapa model 5G murah, kini Vivo tengah bersiap meluncurkan Vivo Y400 5G—ponsel yang siap jadi 'kuda hitam
Vivo X200 FE Resmi Meluncur, Flagship Ringkas Rp10 Jutaan dengan Kamera ZEISS Bisa Bikin iPhone 16 Pro Max Waswas
Gadget
23 Jul 2025
Setelah sekian lama hanya muncul dalam bentuk teaser dan demonstrasi awal, vivo akhirnya merilis X200 FE (Fashion Edition) — ponsel flagship ringkas dengan kemampuan foto