1. Terlalu Lama Duduk atau Berdiri, 2. Kurang Gerak dan Olahraga, 3. Kurang Tidur atau Tidur Tidak Berkualitas, 4. Dehidrasi, 5. Stres Berlebihan, dan lain-lain.
Untuk itu, penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan menjaga imun tubuh. Supaya kamu tetap bisa beraktivitas dengan sehat dan kesehatan tubuh juga terjaga dengan baik.
1. Rambut Rontok, 2. Mual dan Muntah, 3. Kelelahan, 4. Perubahan pada Kulit dan Kuku, 5. Gangguan Pencernaan, 6. Penurunan Sistem Imun, 7. Perubahan Mood dan Konsentrasi
Punya rambut sehat dan berkilau jadi idaman semua orang. Berikut ini rekomendasi perawatan rambut dari bahan alami yang bisa dipraktikan saat di rumah.
Faktanya, banyak makanan familiar lainnya yang kandungan vitamin C-nya jauh melebihi mereka. Nah, bagi kamu yang penasaran. Berikut ini 7 Makanan Kaya Vitamin C
clinomania adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang kecanduan berlama-lama diatas kasur. Sebagai solusinya, lakukan 8 cara ini untuk mengatasinya.
