Kenapa Jadi Sakit Setelah Kehujanan? Ini 5 Sebabnya!

Olret – Siapa yang pernah ngalamin ini: kehujanan sedikit, eh besoknya langsung pilek atau demam? Padahal hujan kan cuma air biasa, kok bisa bikin sakit? Nah, ternyata ada beberapa alasan ilmiah kenapa tubuh kita bisa drop setelah kehujanan. Yuk, kita kupas bareng-bareng!

1. Suhu Tubuh Turun Drastis

Saat kamu kehujanan, suhu tubuh bisa turun drastis, terutama kalau pakai baju yang basah dalam waktu lama. Ini bikin tubuh harus kerja ekstra buat mempertahankan suhu normal. Nah, kalau sistem imun lagi nggak optimal, tubuh jadi lebih rentan kena virus dan bakteri.

2. Hujan Bisa Membawa Kuman

Percaya atau nggak, air hujan yang turun bisa membawa polutan, debu, dan kuman yang ada di udara. Kalau kamu kehujanan dalam waktu lama, kuman-kuman ini bisa masuk ke tubuh, terutama kalau kamu sering menyentuh wajah atau nggak langsung mandi setelah kehujanan.

3. Imunitas Melemah Karena Stres Fisik

Tiba-tiba kedinginan gara-gara hujan itu bikin tubuh mengalami stres fisik. Saat tubuh kaget dan harus menyesuaikan suhu dengan cepat, sistem imun bisa menurun sesaat, bikin kita lebih gampang tertular virus seperti flu atau batuk.

4. Perubahan Cuaca Bisa Memicu Alergi

Beberapa orang punya alergi terhadap perubahan cuaca, misalnya dari panas ke dingin akibat hujan. Ini bisa memicu reaksi seperti bersin-bersin, hidung meler, atau bahkan sakit kepala.

5. Udara Dingin Memicu Perkembangbiakan Virus

Virus flu dan pilek lebih suka berkembang di udara dingin dan lembap. Jadi, pas musim hujan, virus-virus ini lebih aktif menyebar. Kalau imun kamu lagi lemah, kemungkinan besar kamu bakal kena serangannya.

 

Kehujanan memang bukan penyebab langsung sakit, tapi faktor-faktor seperti suhu tubuh yang turun, virus yang lebih aktif, dan imunitas yang melemah bisa bikin kita lebih rentan terkena penyakit. Jadi, tetap jaga kesehatan dan selalu siap sedia kalau musim hujan datang!