Jam Berapa yang Paling Sehat Untuk Minum Kopi?
Jumat, 15 Desember 2023 - 08:14 WIB
Sumber :
- freepik.com
Anda tidak boleh minum kopi lebih dari 3 cangkir per hari karena mungkin akan lebih berdampak negatif pada tubuh Anda.
Anda sebaiknya tidak meminum secangkir kopi terakhir setelah pukul 16.00 dan seterusnya karena dapat memengaruhi waktu tidur Anda. (menyebabkan susah tidur)
