Gejala Kekurangan dan Kelebihan Vitamin D yang Perlu Kamu Waspadai

2. Sering Haus dan Buang Air Kecil

Hiperkalsemia akibat kelebihan vitamin D membuat ginjal bekerja lebih keras, sehingga kamu jadi sering buang air kecil dan merasa haus berlebihan.

3. Nyeri Perut dan Sembelit

Peningkatan kalsium yang berlebihan juga bisa mengganggu pencernaan, menyebabkan nyeri perut, sembelit, atau diare.

4. Gangguan Ginjal

Dalam kasus yang parah, kelebihan vitamin D dapat membentuk batu ginjal dan merusak fungsi ginjal.