Kenapa Perut Bisa Begah? Ini Penyebab yang Perlu Diketahui

5. Stres dan Gangguan Psikologis

Pencernaan sangat dipengaruhi oleh kondisi emosi dan stres. Ketika seseorang mengalami tekanan mental, sistem saraf yang mengatur saluran pencernaan ikut terganggu. Stres dapat memperlambat atau mempercepat gerakan usus secara tidak seimbang, menyebabkan gas tertahan atau makanan tidak tercerna dengan baik. Hasilnya adalah perut yang terasa begah tanpa penyebab yang jelas dari pola makan.

6. Sindrom Iritasi Usus (IBS)

IBS atau Irritable Bowel Syndrome adalah gangguan pada sistem pencernaan yang sering ditandai dengan nyeri perut, perubahan frekuensi buang air besar, dan perut begah. Pada penderita IBS, sistem pencernaan menjadi sangat sensitif terhadap jenis makanan tertentu, stres, atau bahkan perubahan hormonal. Gas dan tekanan di dalam perut terasa lebih menyiksa karena usus merespons lebih intens daripada orang pada umumnya.