Saraf
Cara Mengatasi Nervous Saat Presentasi di Kelas
Life
5 bulan lalu
Kuncinya bukan menghilangkan rasa nervous sepenuhnya, tapi mengelolanya dengan tepat. Berikut cara yang bisa kamu lakukan agar presentasi di kelas terasa lebih tenang
Di tengah ritme hidup yang serba cepat, memberi tubuh jeda sejenak adalah bentuk self-care yang realistis dan efektif. Power nap jadi jawaban tepat memulihkan fokus kamu
Waspada "Silent Signal": 3 Respon Tubuh Pasca Minum yang Menandakan Penurunan Fungsi Liver
Kesehatan
6 bulan lalu
Beberapa gejala setelah minum air, seperti kembung, mual, dan urine berwarna gelap, dapat menjadi tanda peringatan bahwa hati seseorang mengalami gangguan fungsi.
Mata memang nggak bisa bicara, tapi bisa menyampaikan informasi tentang kondisi tubuhmu. Yuk kenali 7 ciri kesehatan tubuh yang bisa dilihat dari mata!
Para perempuan sering mengeluhkan pasangannya sering lupa sesuatu hal berulang pasti relate dengan artikel ini. Cari tahu apakah sifat pelupa itu disengaja atau tidak?
Tidur nyenyak dan bangun segar bukan hal mustahil asal kamu mau disiplin menyesuaikan pola tidur. Yuk, pelajari cara menyesuaikan pola tidur biar bangun pagi terasa segar
Keajaiban Al-Quran Menurut Neurolog: Inilah Bukti Ilmiah Mengapa Penghafal Lebih Cerdas dan Berprestasi!
News
9 bulan lalu
Menurut tinjauan dari ahli saraf dalam video tersebut, interaksi rutin dengan kitab suci ini memiliki dampak langsung pada kecerdasan dan kesehatan otak Anda—bahkan dapat
Menjaga otak tetap tajam bukan soal minum suplemen atau main teka-teki rumit, tapi soal konsistensi melakukan kebiasaan baik setiap hari. Ini yang bisa kamu lakukan!
Apa Saja Efek Negatif dari Mengonsumsi Terlalu Banyak Kafein? Coba Cek Di Sini
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kafein adalah zat yang banyak ditemukan di biji kopi, biji guarana, daun teh, kacang kola, dan buah kakao. Kafein yang banyak dikonsumsi mengakibatkan efek negatif
5 Minuman Kaya Magnesium yang Membantu Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Magnesium memengaruhi sistem saraf untuk membantu mengurangi stres dan mengatur hormon melatonin, yang meningkatkan rasa kantuk. 5 Minuman Kaya Magnesium yang Membantu
Segera Lepas dari Genggaman Tangan, Ini Tanda Tubuh Terlalu Lama Menggunakan Ponsel
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ponsel menjadi bagian dari keseharian yang tidak bisa dilepaskan. Tapi, pahami tubuhmu dan segera istirahatkan tubuhmu dari penggunaan HP jika muncul tanda-tanda ini.
Pusing Tanpa Sebab? Mungkin Ini yang Terjadi pada Tubuhmu
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tiba-tiba kepala serasa berputar-putar saat tengah beraktivitas? Waspada dan coba sejenak pahami dirimu, karena 10 masalah kesehatan ini mungkin terjadi pada tubuhmu.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Prediksi Portugal Vs Spanyol: Duel yang Bisa Jadi Laga Terakhir Cristiano Ronaldo di Piala Dunia
Bola
7 Jul 2026
Prediksi Portugal vs Spanyol pada babak 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap dengan perkiraan susunan pemain, analisis pertandingan, dan prediksi skor akhir.
Hasil Babak Pertama Portugal Vs Spanyol: Diogo Costa dan Unai Simon Gacor, Skor Masih Imbang 0-0
Bola
7 Jul 2026
Hasil babak pertama Portugal vs Spanyol di 16 besar Piala Dunia 2026 berakhir imbang tanpa gol. Diogo Costa dan Unai Simon tampil gemilang menggagalkan sejumlah peluang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi