Protein
Seperti ini fakta nutrisi dan kandungan yang ada di dalam kiwi. Nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat, dan karbohidrat ini penting bagi tubuh.
Penyakit hati berlemak dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat merupakan faktor umum. Selain itu, kondisi mendasar tertentu
Prioritaskan makanan yang kaya protein, seng, vitamin C, E, dan A untuk mendukung penyembuhan luka yang lebih cepat dan mengurangi risiko bekas luka yang tidak sedap dipa
6 Kebiasaan Sarapan yang Tidak Sehat
Life
9 bulan lalu
Banyak orang mengira sudah memulai hari dengan benar, padahal tanpa disadari ada beberapa kesalahan fatal yang dilakukan saat sarapan. Berikut adalah daftarnya
Kombinasi telur dengan tomat dapat melindungi sistem kardiovaskular, bayam membantu menjaga kesehatan mata, mencegah anemia, dan jamur shiitake untuk menurunkan
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
Makanan dan Minuman Terbaik di Malam Hari untuk Menghindari Kenaikan Berat Badan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Buah-buahan, kacang-kacangan, popcorn tanpa pemanis, teh bebas kafein, susu kunyit, air madu, sayuran, dan telur rebus adalah camilan larut malam yang rendah kalori dan m
Apa yang Terjadi Jika Kamu Makan 2 Butir Telur Sehari?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Telur telah lama dianggap sebagai salah satu makanan paling bergizi dan lengkap. Telur tinggi protein, kaya akan vitamin esensial, dan mudah ditambahkan ke dalam hidangan
Cara Mengolah Ikan Biar Gizi Tidak Hilang Tapi Lezat Tetap Sehat
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
cara terbaik menikmati ikan bukan cuma soal rasa, tapi juga bagaimana menjaga kandungan gizinya tetap utuh. Kukus, panggang sedang, atau rebus dalam waktu singkat.
Stop Diet Instan! Ini Kunci Realistis Turun Berat Badan dan Meraih Body Goals ala Coach Bima
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Lewat obrolan santai, Bima dari Fit by Beam, seorang fitness coach yang berhasil mentransformasi dirinya sendiri, membongkar habis rahasia dan mitos yang wajib Anda ketah
Keajaiban Al-Quran Menurut Neurolog: Inilah Bukti Ilmiah Mengapa Penghafal Lebih Cerdas dan Berprestasi!
News
sekitar 1 tahun lalu
Menurut tinjauan dari ahli saraf dalam video tersebut, interaksi rutin dengan kitab suci ini memiliki dampak langsung pada kecerdasan dan kesehatan otak Anda—bahkan dapat
Alarm Perut Buncit: Batas Gula 4 Sendok dan Aturan Lingkar Pinggang Wajib Tahu!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah hiruk pikuk hidup modern, kita sering lupa bahwa musuh terbesar kesehatan kita adalah pola makan yang tidak terkontrol. Gula berlebihan dan lemak tersembunyi
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Berita
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
IQ di Atas Rata-rata, Dwi Bagus Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Diduga Habiskan 2 Hari untuk Hilangkan Jejak
Berita
28 Okt 2026
Dua hari, waktu yang dihabiskan Dwi Bagus Martono alias Bagus (40) untuk menjalankan pembunuhan terhadap istri sirinya, Dini Hardiyanti (30), dan anaknya, AGF (4).
Terpopuler: Sosok Wanita Diduga Dihamili Aisar Khaled, Wardatina Mawa Persilakan Inara dan Insanul Resmikan Pernikahan
Lifestyle
28 Okt 2026
Berita mengenai sosok wanita yang diduga dihamili Aisar Khaled rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz.
Anggota Polsek Kajang Diduga Aniaya Nelayan di Dalam Sel hingga Tewas, Propam Polda Sulsel Turun Tangan
Berita
28 Okt 2026
Nasib naas menimpa seorang nelayan bernama Anto (25) yang menjadi terduga pencurian handphone. Nelayan tersebut tewas diduga dianiaya anggota Polsek Kajang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi