Kumpulan Berita Terbaru lari

Lari

Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Ikut Lari Jarak Jauh

Life

20 hari lalu

Menghindari makanan tertentu sebelum lari bisa membantu tubuh tetap nyaman, energi stabil, dan performa maksimal. Ini daftar makanan yang sebaiknya kamu hindari

Mengapa Jalan Kaki adalah Senjata Rahasia Anda untuk Menurunkan Lemak

Life

23 hari lalu

Lari memang membakar banyak kalori dalam waktu singkat, tetapi ada beberapa efek samping yang mungkin tanpa sadar menghentikan kemajuan Anda. Berikut alasannya

Lupakan Lari: Mengapa Berjalan Kaki Mungkin Adalah Rahasia Terbesar Anda untuk Menurunkan Lemak

Life

23 hari lalu

Namun, bagaimana jika strategi populer ini sebenarnya kurang efektif, terutama bagi pemula? Ternyata, menurut para ahli, aktivitas yang jauh lebih sederhana-berjalan kaki

7 Tips Merawat Sepatu Lari agar Tahan Lama

Life

sekitar 1 bulan lalu

Merawat sepatu lari sebenarnya nggak ribet, asalkan kamu tahu caranya dan konsisten melakukannya. Berikut ini cara agar sepatu lari kamu awet lama dan selalu bersih.

5 Manfaat Berlari bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan

2 bulan lalu

Berlari merupakan olahraga yang mudah dan ringan. Berlari tidak membutuhkan biaya apapun dan membawa manfaat yang baik bagi kesehatan. Di antara manfaat berlari adalah.

Tips Olahraga Simpel Setelah Lebaran, Biar Tetap Fit Tanpa Ribet!

Life

5 bulan lalu

Lebaran telah usai, cek timbanganmu sekarang! Apakah sudah merasakan kenaikan yang signifikan? yuk kembali olahrag tipis-tipis aja buat ngembaliin berat idealmu!

Tips Jogging Buat Pemula, Biar Nggak Gampang Capek!

Kesehatan

7 bulan lalu

Kamu yang lagi rutin olahraga ringan kayak jogging kadang ngerasa capek dan bosen perlu simak tips ini buat balikin semangat yang udah memudar. Simak tuntas ulasannya!

Ingin Tahu Bagaimana Cara Menurunkan Lemak di Betis?

Idol

sekitar 1 tahun lalu

Namun untuk memastikan peningkatan kinerja otot ini, Anda perlu memastikan bahwa Anda bugar. Untuk menghilangkan lemak di betis, yang perlu dilakukan hanyalah menghabis

Mungkin kawin lari adalah Satu-satunya Cara Menjaga Otak dan Kewarasan Tetap Berada di tempatnya

Life

sekitar 1 tahun lalu

Mungkin kawin lari adalah satu-satunya cara untuk menjaga otak dan kewarasan kami tetap berada di tempat yang seharusnya. Semuanya telah disiapkan. Dia memang mudah

Jangan Terburu-buru, Kawin Lari Bukan Selalu Solusi dari Masalah Percintaan

Life

sekitar 1 tahun lalu

Kawin lari. Dua kata ini mungkin tidak asing lagi di telinga. Banyak kisah tercipta dari keadaan yang tidak memungkinkan hingga membuat muda mudi memutuskan nekat

4 Alasan Ilmiah Kopi Bisa Menambah Berat Badan, Apa Saja?

Kesehatan

lewat 2 tahun lalu

Temukan mitos dan fakta seputar pertanyaan kuno, “Apakah kopi membuat berat badan bertambah?”, dengan memahami ilmu di balik hubungan tersebut. Apa saja mitosnya?

Jangan Coba-Coba Lari Dari Masalah, Jika Tidak Ingin Menerima 5 Konsekuensi Ini

Life

lewat 2 tahun lalu

masalah yang hadir tetap harus dihadapi dengan baik, Jika kamu justru melarikan diri dari masalahmu atau mengandalkan orang lain. inilah konsekuensinya

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA