Berat
Ahli gizi merekomendasikan peningkatan asupan buah dalam diet sehat. Namun, beberapa orang mengalami sakit perut setelah makan buah, jadi apa penyebabnya?
Deretan Makanan Superfood yang Baik Untuk Sarapan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.
10 Superfood yang Direkomendasikan Para Ahli untuk Dikonsumsi Setiap Pagi, Auto Berenergi!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.
Makanan dan Minuman Terbaik di Malam Hari untuk Menghindari Kenaikan Berat Badan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Buah-buahan, kacang-kacangan, popcorn tanpa pemanis, teh bebas kafein, susu kunyit, air madu, sayuran, dan telur rebus adalah camilan larut malam yang rendah kalori dan m
7 Sarapan Paling Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Program ini bukan untuk seumur hidup, tapi merupakan "peluru kendali" untuk menghempaskan lemak berlebih, meredakan peradangan, hingga menormalkan kondisi kesehatan
Ketika Fase Dewasa Terasa Berat: Izinkan Dirimu untuk Belum Tahu Jawabannya
Life
sekitar 1 bulan lalu
Namun, seperti yang disampaikan dalam video inspiratif dari SUARA BERKELAS, ada sebuah prinsip sederhana yang mungkin bisa meredakan beban itu: Tidak apa-apa jika kamu
Kebiasaan sehari-hari ternyata punya peran besar dalam menjaga atau justru menaikkan berat badan. Jangan dianggap remeh, ketahui penyebabnya dalam ulasan di bawah ini.
7 Cara Mengatasi Stres Agar Berat Badan Stabil
Life
3 bulan lalu
Menjaga berat badan stabil bukan hanya soal mengatur pola makan atau rajin olahraga, tetapi juga bagaimana mengelola stres dengan baik. Begini ulasan lengkapnya!
OPPO K13 Turbo Pro: Si Raksasa Gaming Mid-Range dengan Kipas Aktif dan Baterai Tahan 5 Tahun
Gadget
3 bulan lalu
OPPO K13 Turbo Pro bukan hanya tren desain, melainkan representasi tekno-gamer mid-range terbaik 2025. Ia menggabungkan performa sustain tinggi, visual superior.
Bagi siapa pun, peti itu adalah jawaban atas segala doa dan penderitaan. Namun, kakek dan istrinya memiliki hati yang lebih berharga dari emas. Mereka menolak godaan
Kuncinya bukan pada diet ekstrem, melainkan pada lima kebiasaan sederhana yang jika dilakukan secara konsisten, bisa memberikan hasil luar biasa dalam waktu singkat.
Terpopuler
Garnacho Memicu Kemarahan Publik Dengan Komentarnya Tentang Keputusannya untuk Meninggalkan Manchester United
News
13 Des 2025
Alejandro Garnacho menegaskan bahwa ia tidak menyesal meninggalkan Manchester United untuk Chelsea, meskipun transfer senilai £40 juta itu kontroversial.
Manchester United baru-baru ini menjadi berita utama ketika mereka mengumumkan kepergian Jonny Evans dari posisinya sebagai kepala peminjaman pemain setelah hanya enam bu
Dengan berhenti mengejar hal-hal yang tidak perlu, energi mental bisa dialihkan untuk hal yang lebih bermakna seperti kesehatan, hubungan yang sehat, dan kebahagiaan.
Dapatkan informasi terkini dan akurat tentang jadwal sepak bola di SEA Games 33, dengan fokus utama pada pertandingan futsal di SEA Games 33. Jadwal Sepak Bola
Dengan kemenangan ini, tim futsal putri Vietnam memiliki awal yang baik, membangun momentum untuk pertandingan selanjutnya melawan Myanmar pada tanggal 14 Desember.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Mantan Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) RI itu disebut-sebut tengah menghadapi persoalan serius dalam kehidupan pribadinya bersama sang istri, Niena Kirana Riskyana.
Viral Video Objek Berwarna Putih di Langit Aceh Tamiang Usai Banjir Jadi Sorotan Netizen
Berita
15 Des 2025
Viral di media sosial gambaran kondisi di salah satu desa di Aceh Tamiang pasca banjir bandang dan tanah longsor. Salah satu yang jadi sorotan adalah benda putih, apa itu
Indodax Catat Market Share Pasar Kripto Indonesia Capai 44,68 Persen Sepanjang 2025
Bisnis
15 Des 2025
Hal itu menjadi sinyal kuat bahwa minat masyarakat terhadap investasi kripto tetap terjaga meski pasar global bergerak dinamis.
Kementerian Haji dan Umrah RI mengingatkan para pendaftar calon Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Arab Saudi 2026 untuk segera menyelesaikan proses pendaftaran.
Madrasah di Pidie Jaya Hilang Diterjang Banjir Bandang, Hanya Tersisa Fondasi Pagar
Berita
15 Des 2025
Bangunan Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 05 Desa (Gampong) Seunong, Kecamatan Meurah Dua, Kabupaten Pidie Jaya, Aceh hilang diterjang banjir bandang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Banyak yang mengira perbedaannya cuma soal warna daging buah. Padahal, selain warna, semangka merah dan kuning punya beberapa perbedaan menarik jika diketahui.
Memilih semangka yang manis dan segar sebenarnya tidak serumit yang dibayangkan. Dengan sedikit ketelitian pada bentuk, warna, bunyi, dan detail kecil lainnya.
Dengan berhenti mengejar hal-hal yang tidak perlu, energi mental bisa dialihkan untuk hal yang lebih bermakna seperti kesehatan, hubungan yang sehat, dan kebahagiaan.