Berat
Makanan dan Minuman Terbaik di Malam Hari untuk Menghindari Kenaikan Berat Badan
Kesehatan
3 hari lalu
Buah-buahan, kacang-kacangan, popcorn tanpa pemanis, teh bebas kafein, susu kunyit, air madu, sayuran, dan telur rebus adalah camilan larut malam yang rendah kalori dan m
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!
Kesehatan
9 hari lalu
Program ini bukan untuk seumur hidup, tapi merupakan "peluru kendali" untuk menghempaskan lemak berlebih, meredakan peradangan, hingga menormalkan kondisi kesehatan
Namun, seperti yang disampaikan dalam video inspiratif dari SUARA BERKELAS, ada sebuah prinsip sederhana yang mungkin bisa meredakan beban itu: Tidak apa-apa jika kamu
5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Naik Diam-Diam
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kebiasaan sehari-hari ternyata punya peran besar dalam menjaga atau justru menaikkan berat badan. Jangan dianggap remeh, ketahui penyebabnya dalam ulasan di bawah ini.
7 Cara Mengatasi Stres Agar Berat Badan Stabil
Life
sekitar 1 bulan lalu
Menjaga berat badan stabil bukan hanya soal mengatur pola makan atau rajin olahraga, tetapi juga bagaimana mengelola stres dengan baik. Begini ulasan lengkapnya!
OPPO K13 Turbo Pro: Si Raksasa Gaming Mid-Range dengan Kipas Aktif dan Baterai Tahan 5 Tahun
Gadget
sekitar 1 bulan lalu
OPPO K13 Turbo Pro bukan hanya tren desain, melainkan representasi tekno-gamer mid-range terbaik 2025. Ia menggabungkan performa sustain tinggi, visual superior.
Kisah Kakek Miskin dan Peti Emas yang Mengubah Segalanya
Religion
sekitar 1 bulan lalu
Bagi siapa pun, peti itu adalah jawaban atas segala doa dan penderitaan. Namun, kakek dan istrinya memiliki hati yang lebih berharga dari emas. Mereka menolak godaan
Kuncinya bukan pada diet ekstrem, melainkan pada lima kebiasaan sederhana yang jika dilakukan secara konsisten, bisa memberikan hasil luar biasa dalam waktu singkat.
Dengan menghindari makanan ini, kamu bisa melihat perubahan yang signifikan seperti yang dialami banyak klien yang berhasil menurunkan berat badan dan lingkar perut merek
8 Kebiasaan Yang Harus Dilakukan Setiap Hari Untuk Menurunkan Kadar Lemak ke 10%
Kesehatan
2 bulan lalu
Berdasarkan informasi dari kanal YouTube Mind Over Muscle, berikut adalah delapan kebiasaan yang efektif untuk membantu Anda beralih dari persentase lemak tubuh 30%
Merasa sudah berolahraga rutin dan mengurangi makan, tapi berat badan tak kunjung turun? Mungkin ada satu kebiasaan sederhana yang tanpa Anda sadari menjadi penghalang
Terpopuler
Kontrak termahal dalam sejarah Arsenal, Declan Rice, selalu dibandingkan dengan gelandang bertahan lain di Liga Premier di berbagai tahap. Sebelumnya Rodri, kini Moises
Arsenal memperpanjang rentetan kemenangan mereka dengan kemenangan 3-0 atas Slavia Praha, sekaligus menorehkan rekor clean sheet yang bertahan selama 122 tahun
Musim ini, dengan kedatangan Zubimendi, Rice diminta untuk sedikit mundur, mendukung pemain Spanyol baru tersebut di lini pertahanan. Namun, ia beradaptasi dengan cepat
(Hasil Sepak Bola) - Mengalahkan Slavia Praha, Arsenal meraih 10 kemenangan beruntun dan 8 di antaranya tanpa kebobolan. Pertandingan dimulai dengan tempo tinggi.
Max Dowman mencetak sejarah Liga Champions ketika ia masuk untuk Arsenal melawan Slavia Praha di pekan ke-4 Fase 4 Liga. Dowman, yang berusia 15 tahun 308 hari
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Meski tanpa jet tempur, tujuh negara ini tetap aman dan berdaulat. Apa alasannya?
Deretan Prestasi IHSG di Era Purbaya, Cetak Rekor Enam Kali hingga Investor Asing Makin Ramai
Bisnis
6 Nov 2025
IHSG cetak enam rekor tertinggi sejak Purbaya Yudhi Sadewa menjabat jadi Menkeu. Investor asing kian aktif, pasar modal makin bergairah berkat kebijakan pro-pertumbuhan.
Polisi menjawab kabar viral soal CCTV sekolah internasional Pahoa, Gading Serpong, Kabupaten Tangerang, disebut mati ketika siswanya, diduga terjatuh dari lantai delapan.
Alasan Soeharto Diusulkan jadi Pahlawan, Fadli Zon: Beliau Pimpin Serangan 1 Maret 1949
Berita
6 Nov 2025
Pada peristiwa 1 Maret 1949, Soeharto yang saat itu berpangkat letnan kolonel disebut memimpin serangan untuk merebut Yogyakarta dari Belanda, yang tak akui kedaulatan RI
Seorang pengusaha di Kota Batam melapor ke Denpom Batam, yang mengaku telah menjadi korban pemerasan diduga dilakukan oleh enam oknum anggota TNI dan satu oknum polisi.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Manchester United diperkirakan akan menguji tekad Nottingham Forest dengan mendatangkan Elliot Anderson dengan mahar besar di bursa transfer Januari 2026
Rashford telah menyatakan keinginannya untuk bertahan di Barcelona setelah akhir musim, meskipun kemungkinan besar ia harus menerima pemotongan gaji jika ingin bertahan
Punya gaya hidup nomaden bukan berarti harus berhenti produktif. Justru, dunia digital membuka banyak peluang buat kamu tetap menghasilkan uang sambil menjelajahi dunia