Mengenal Manasik Kesehatan Bagi Calon Jamaah Haji
- situsislam.net
Mengapa Manasik Kesehatan Itu Penting?
kain ihram umrah dan haji
Manasik kesehatan menjadi penting karena kondisi pelaksanaan ibadah haji sangat berbeda dengan rutinitas sehari-hari. Di Arab Saudi, suhu udara bisa mencapai 45 hingga 50 derajat Celcius, jauh lebih panas dibandingkan Indonesia.
Jamaah juga harus menjalani rangkaian ibadah yang padat dan melelahkan secara fisik, seperti berjalan jauh untuk thawaf, sa’i, wukuf di Arafah, hingga melempar jumrah. Semua kegiatan ini dilakukan bersama jutaan orang dari berbagai negara, yang artinya risiko penularan penyakit seperti flu, ISPA, hingga diare sangat tinggi.
Ditambah lagi, banyak jamaah yang memiliki penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, atau jantung, yang membuat mereka harus lebih waspada dan disiplin dalam menjaga kesehatannya. Tanpa pemahaman dan persiapan yang memadai, ibadah yang seharusnya penuh keikhlasan justru bisa berubah menjadi beban atau bahkan membahayakan diri.