4 Keuntungan Menerapkan Frugal Living bagi Kesehatan Mental, Apa Saja?

Ilustrasi kesehatan mental yang bahagia
Sumber :
  • https://www.pexels.com/@olly

Perasaan bahagia membuat kondisi psikis anda tetap terjaga dan stabil yang tentu berpengaruh baik untuk mental anda. Bahkan penelitian menyatakan, kondisi psikis yang baik melindungi seseorang dari berbagai penyakit jantung.

Kenapa Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Berbahaya? Ini Penjelasannya

Nah, sangat baik bukan manfaat melakukan gaya hidup frugal living, stop ragu dan cobalah untuk dapat merasakan dampak baiknya.