6 Tips Healing Low Bugdet Yang Bisa Kamu Lakukan Di Rumah
- freepik.com
Melakukan pijatan dan relaksasi akan membuat otot-otot yang sebelumnya kaku menjadi lebih rileks. Bahkan jika mendapatkan pijatan professional, segala lelah yang sebelumnya hinggap di badan jadi hilang dan badan terasa lebih enteng juga segar.
5. Me Time Aktivitas Yang Menyenangkan
Setiap orang punya caranya sendiri untuk mengembalikan mood, khususnya di waktu me time mereka. Misal dengan melakukan hobi, menonton film, membaca buku, youtube atau main social media. Apapun itu, juga termasuk aktivitas healing low budget yang bisa dilakukan di dalam rumah.
Jadi, manfaatkan dengan baik me time yang kamu punya. Supaya, ketika kembali bekerja dan beraktivitas, bisa lebih semangat.
6. Merenung dan Bersyukur
Pandai Bersyukur
- instagram.com/lomo_photography
Menikmati hidup itu tidak harus yang ribet. Kadang cukup dengan duduk merenung sembari memakan cemilan atau minum teh/kopi juga termasuk kenikmatan dalam hidup. Apalagi, setelah melakukan pekerjaan yang melelahkan, duduk terdiam beberapa menit untuk beristirahat juga bisa menjadi healing terbaik.
Lebih baik lagi, jika saat merenung itu, kamu juga focus untuk bersyukur dan menikmati hidup yang sekarang kamu miliki. Dengan begitu, apapun pekerjaan yang kamu punya, aktivitas semelelahkan apapun yang kamu jalani. Kamu tetap mensyukurinya dan berusaha sebaik mungkin menjalaninya.
Nah, itu lah 6 Tips Healing Low Bugdet Yang Bisa Kamu Lakukan Di Rumah. Bagaimana menurut kamu?
