Sebel Doi Marah-Marah Terus? Begini Cara Paling Ampuh Mengatasinya

Olret – Punya pacar yang lagi marah bisa jadi momen paling nyebelin sekaligus bikin bingung. Apalagi kalau dia ngambek mode on dan kamu nggak ngerti salahmu di mana. Baru salah dikit, tiba-tiba jadi panjang. Udah minta maaf tapi dibales cuek. Wah, rasanya kayak lagi ujian hidup!

Tenang, bro dan sis. Semua pasangan pasti pernah ada di fase "drama", dan itu wajar. Tapi gimana caranya biar kamu bisa baikan tanpa harus drama berkepanjangan? Yuk, simak jurus-jurus ampuh biar kamu bisa balikan mood doi tanpa bikin masalah makin runyam.

1. Jangan Malah Ikutan Emosi

Doi lagi marah, kamu malah kebawa emosi juga? Waduh, ini resep konflik makin panjang! Meskipun kamu ngerasa nggak salah atau dia yang lebay, tahan dulu egonya.

Coba tenangin diri. Dengerin dulu unek-uneknya, walaupun terdengar sepele. Kadang yang dibutuhin bukan solusi, tapi perhatian. Kamu cukup jadi pendengar yang sabar dan kasih ruang buat dia curhat (meski nada suaranya agak tinggi dikit).

2. Pilih Waktu yang Tepat Buat Ngobrol

Jangan langsung maksain ngobrol saat doi lagi meledak. Bisa-bisa kamu makin disemprot dan ujungnya jadi saling adu argumen.

Tunggu sampai emosinya agak turun. Bisa beberapa jam, atau bahkan sehari. Setelah itu baru deh, ajak ngobrol baik-baik. Kamu bisa mulai dengan, “Aku tahu kamu lagi kesel. Aku mau dengerin, tapi tolong ngomongnya pelan-pelan ya.”

Simple, tapi bisa bantu redain suasana.

3. Tunjukin Empati, Bukan Cuma Minta Maaf

Kalau kamu langsung bilang “Maaf ya” tanpa ngerti kenapa doi marah, dia pasti makin kesel. Minta maaf tuh harus pakai perasaan, bukan formalitas.

Contoh:

 Jangan cuma: “Maaf deh.”

 Lebih baik: “Aku ngerti kamu marah karena aku lupa kabarin semalam. Aku salah, dan aku ngerti kamu jadi khawatir.”

Doi bakal ngerasa dihargai dan didengar. Ini kunci utama biar hatinya bisa luluh.

4. Kirim “Kode Damai” Secara Halus

Kalau doi masih dingin, coba deh kirim pesan manis atau lucu yang nggak terlalu berat. Bisa berupa meme lucu, makanan favorit via ojol, atau playlist Spotify berisi lagu-lagu kenangan kalian.

Tujuannya bukan buat menghindar dari masalah, tapi jadi jembatan biar suasana mencair. Setelah itu, baru deh masuk ke obrolan serius.

5. Berani Ngaku Salah dan Perbaiki Sikap

Kalau kamu emang salah, jangan defensif. Kadang kita gengsi buat ngakuin kesalahan karena takut kehilangan harga diri. Padahal justru keberanian buat minta maaf dan memperbaiki sikap itu tanda kedewasaan.

Dan ingat: janji tanpa aksi = omong kosong.

Kalau kamu udah janji nggak ngulangin, buktikan. Doi pasti akan lebih percaya kalau kamu konsisten berubah.

6. Ciptakan Momen Baikan yang Berkesan

Setelah reda, jangan cuma baikan lewat chat. Ajak doi ketemu, ngobrol langsung, dan buat momen yang bikin dia ngerasa disayang. Bisa lewat makan bareng, nonton film favorit, atau sekadar jalan-jalan sore sambil ngobrol santai.

Momen ini penting buat mengembalikan vibes manis yang sempat hilang karena konflik.

 

Dalam hubungan, marah-marahan itu hal biasa. Tapi gimana kamu ngadepinnya, itu yang menentukan kualitas hubungan kalian. Jangan tunggu sampai hubungan retak baru nyadar. Coba dulu langkah-langkah simpel ini, dan kamu bakal lihat sendiri bedanya.

Jadi, jangan panik saat doi marah. Tetap tenang, peka, dan tulus. Karena sering kali, baikan yang tulus itu lebih manis dari kata “aku cinta kamu”.