7 Cara Menghargai Tubuhmu, Agar Tak Insecure

Dan nanti jika akhirnya kekurangan itu berpindah padamu. Kamulah yang akan mendapatkan ejekan dan baru menyesali semuanya.

Hargai bentuk tubuh orang lain. Tidak perlu merasa paling cantik/tampan atau punya bentuk tubuh ideal. Itupun salah satu cara menghargai tubuhmu sendiri.

5. Berpenampilah Senyamannya Kamu, Pakai Pakaian Yang Sesuai Dengan Tubuhmu.

Di internet ada banyak tips yang bisa kamu ikuti untuk memadu madankan pakaian yang kamu kenakan. Sehingga bisa menutupi kekurangan pada tubuhmu dan memaksimalkan penampilan.

Nah, coba-coba ikut gaya mereka juga bukan masalah. Terpenting kamu nyaman dan pakaian yang kamu kenakan juga pas di tubuhmu. Intinya kamu sendiri tahu apa yang terbaik untuk penampilanmu.

6. Sosmed Dan Aplikasi Filter Terkadang Membuat Kamu Sulit Mensyukuri Dirimu Apa Adanya. Lebih Baik Kurangi Penggunaannya.

Sebagaimana yang sama-sama kita tahu kalau di sosmed rata-rata orang tidak akan menggunakan foto asli mereka (asli tanpa filter). Sebab dia merasa dirinya tak cantik atau tak bening seperti foto-foto lainnya.

Sedikit banyak hal itu akan membuatmu tidak menghargai dirimu sendiri. Malah berharap bisa punya wajah seperti yang sudah kamu filter atau edit. Apalagi jika sudah janjian ketemu sama teman sosmed, kadang kamu merasa malu sebab wajah asli kamu berbeda jauh.

Nah, karena itu, coba kurangi penggunaan sosmed dan aplikasi tersebut. Supaya kamu tidak kecanduan dan insecure sendiri.

7. Hindari Mager (Males Gerak). Hargai Tubuhmu Dengan Semangat Menjalani Aktivitas

Seseorang yang menghargai tubuhnya justru akan senang beraktivitas dan bergerak untuk hal yang positif. Bukannya mager atau hanya rebahan saja seharian di kamar.

Sebab malas sama saja kamu seolah membuat tubuhmu tak berfungsi. Padahal dengan rajin menggerakkannya, selain sehat banyak manfaat positif yang akan kamu dapatkan.