Meski Terlihat Segar Tapi Es Teh Tidak dianjurkan untuk Anak Balita. Ini Alternatif Pengganti Teh

Drink Iced Tea
Sumber :
  • https://www.istockphoto.com

Kandungan polyphenol dan fitat dalam teh menghambat penyerapan zat besi, sehingga beresiko terkena anemia defisiensi besi. 

5 Minuman Sehat yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Saat Perut Kosong

ANAK HYPER ACTIV

Kandungan kafein, theobromine dan teofilin yang terdapat dalam teh merupakan suatu stimulan penyebab anak menjadi 'sangat aktif'. 

Sebagai alternatif pengganti teh, moms dapat memberikan minuman sehat untuk anak bayi maupun balita seperti yang direkomendasikan oleh IDAI berikut ini :

1. Air Susu Ibu

Teh Hijau vs Teh Hitam: Mana yang Lebih Sehat?

Untuk anak usia 0-6 bulan Air Susu Ibu adalah nutrisi terbaik dan paling lengkap yang boleh dikonsumsi si kecil ya moms. 

2. Air Putih

Halaman Selanjutnya
img_title