Ini Reaksi Tubuh Saat Kamu Terlalu Banyak Makan Pedas! Yang Punya Asam Lambung, Waspada

Nggak perlu berhenti total, tapi tetap batasi biar nggak berlebihan. Kalau mulai merasa efek sampingnya mengganggu, coba kurangi atau padukan dengan makanan lain yang lebih ramah di perut.

Makan pedas itu seru, tapi jangan sampai bikin tubuh tersiksa! Gas terus, tapi tetap jaga keseimbangan, ya!