14 Efek Samping Susu Almond Yang Harus Kamu Ketahui

Susu Almond Baik untuk Menurunkan Berat Badan
Sumber :
  • U-Repot

Sekarang, pertanyaan Anda mungkin, apakah susu almond sehat?

Hobi Begadang? Awas, Ini 10 Daftar Penyakit yang Mengintai Kamu

Susu almond tidak mengandung banyak protein atau kepadatan nutrisi tetapi memiliki kandungan kalsium yang baik dan rasa pedas yang dapat membuat konsumsinya menyenangkan. Dibandingkan dengan susu kedelai, kambing, dan sapi, susu almond menyediakan kurang dari setengah protein yang mereka sediakan.

14 Efek Samping Susu Almond

Manfaat Almond untuk Menurunkan Berat Badan

Photo :
  • freepik.com
Cara Memasak Telur Agar Baik Untuk Kesehatan

Susu almond mungkin menjadi minuman bebas laktosa alternatif Anda, tetapi Anda mungkin perlu membiasakan diri dengan efek samping susu almond juga, seperti.

1. Alergi

Jika Anda memiliki alergi kacang, Anda mungkin merasa alergi terhadap susu almond. Menurut sebuah survei, hampir 3% populasi global dipengaruhi oleh alergi makanan. Almond adalah salah satu kacang pohon yang paling banyak dikonsumsi.

Apa Yang Terjadi Jika Kamu Minum Terlalu Banyak Teh Susu?

Namun, kacang pohon terbukti bertanggung jawab atas alergi paling akut dan fatal termasuk reaksi sindrom alergi oral. Dan, sayangnya, alergi kacang pohon tidak memiliki banyak pengobatan yang efektif.

Halaman Selanjutnya
img_title