6 Cara Efektif untuk Mencapai Tidur Lebih Baik
Sabtu, 3 Juni 2023 - 13:28 WIB
Sumber :
- freepik.com
Selain itu, alkohol dapat memperburuk sleep apnea dan mendengkur yang disebutkan di atas. Oleh karena itu, jika kamu akan minum, pastikan untuk berhenti beberapa jam sebelum minum.
