Part 2 - Makanan Terbaik untuk Sakit Perut yang Dapat Meredakan Gejalanya

Alpukat Baik untuk Menurunkan Berat Badan
Sumber :
  • U-Repot

Catatan: Biji adas memiliki efek positif untuk mengobati kembung. Kamu juga bisa merebus biji adas dalam air dan meminumnya sebagai pengobatan diare pada hari pertama.

12. Jahe

5 Jenis Sarapan yang Membantu Menstabilkan Gula Darah

Teh Madu-Lemon-Jahe

Photo :
  • google image

Jahe telah umum digunakan di seluruh dunia dalam masakan dan juga untuk masalah kesehatan. Studi menunjukkan bahwa akar jahe telah digunakan selama ribuan tahun sebagai obat herbal untuk mengobati pilek, radang, batuk, mual, dan gangguan pencernaan.

9 Herbal Terbaik Untuk Kesehatan Hati, Ginseng, Akar Manis, Kunyit, dan Jahe

Jahe memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu kesehatan usus dan tubuh. Penelitian tersebut juga menyatakan bahwa jahe mungkin memiliki efek positif pada enzim karena dapat membantu memecah lemak dan protein dalam sistem pencernaan. Oleh karena itu, jahe dianggap sebagai obat yang efektif untuk mengobati sakit perut.

Catatan: Jahe mungkin efektif menyembuhkan muntah, mual, kejang perut, gas, dan diare. Anda bisa memarutnya dan memasukkannya ke dalam secangkir teh.

13. Ikan

Halaman Selanjutnya
img_title
5 Makanan yang Membantu Wanita Menghilangkan Lemak di Bagian Perut