6 Tips Alternatif Untuk Redam Emosi dan Bad Mood Saat Sedang Menstruasi

Ada pula nyeri menstruasi yang cukup hebat dan tak tertahankan. Untuk orang-orang seperti ini, biasanya mendapatkan penanganan atau pengobatan khusus saat nyeri hebat melanda. Selain itu benar-benar bed rest juga akan membantu mengurangi rasa nyeri yang di derita.

Wanita memang diberikan keistimewaan dengan siklus menstruasi. Ada yang biasa saja dan tidak mengganggu sama sekali, ada yang berpengaruh pada emosi, ada pula yang sampai kesakitan. Nah jika kamu mengalaminya, gunakan 6 tips di atas untuk membantu kamu. (Ika Tusiana)