Kenali Tanda-Tanda Diabetes Sebelum Terlambat

Ini paradoks yang bikin bingung! Meski nafsu makan meningkat (polifagia), berat badan malah turun tanpa sebab. Kok bisa? Tubuhmu nggak bisa mengubah gula darah jadi energi, jadi terpaksa bakar lemak dan otot sebagai cadangan. Hasilnya? Kamu kurus tapi lemas. 

4. Luka Lama Sembuh & Infeksi Bandel  

Luka kecil di kaki tapi sembuhnya sebulan? Hati-hati! Kadar gula tinggi merusak pembuluh darah dan saraf, memperlambat aliran nutrisi ke luka. Plus, sistem imun melemah, jadi infeksi jamur atau bakteri mudah muncul—terutama di area lembap seperti selangkangan.

5. Mata Kabur Tiba-Tiba

Penglihatan buram atau seperti ada kabut? Gula darah tinggi bisa membuat lensa mata membengkak, mengubah bentuknya. Kalau dibiarkan, ini bisa berujung pada kerusakan retina permanen . 

6. Gampang Capek

Meski tidur cukup, badan tetap lemas dan pusing? Glukosa menumpuk di darah tapi nggak masuk ke sel, jadi tubuhmu kelaparan energi. Ini penyebab utama fatigue yang mengganggu produktivitas.

Halaman Selanjutnya

7. Kulit Kering & Bercak Hitam