Air Kelapa Memiliki Khasiat yang Tidak Terduga. Kapan Waktu Terbaik Meminumnya?

Air Kelapa
Sumber :
  • sanook

OlretAir kelapa merupakan minuman alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat tak terduga dari air kelapa:

Ngantuk di Waktu Nggak Tepat? Begini Solusinya Biar Mata Langsung Melek!

Membantu menyehatkan otak: Air kelapa mengandung elektrolit yang membantu menyehatkan otak dan sistem saraf.

Membantu menurunkan tekanan darah: Air kelapa kaya akan potasium. yang menurunkan tekanan darah

7 Buah dan Sayuran yang Bisa Mencegah Stroke, Blueberry, Semangka, Alpukat Dan Lainnya

Membantu menyehatkan kulit: Air kelapa mengandung vitamin C dan E. yang membantu menutrisi kulit agar lembab dan bercahaya

Membantu menurunkan berat badan: Air kelapa rendah kalori. Membantu mengisi perut dan mengurangi nafsu makan.

Apa yang Harus Diminum Untuk Mencegah Flu?

Membantu detoksifikasi: Air kelapa memiliki efek diuretik. Membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Membantu mencegah penyakit jantung: Air kelapa mengandung kolesterol baik (HDL) yang membantu mencegah penyakit jantung.

Halaman Selanjutnya
img_title