6 Manfaat Mengkonsumsi Kunyit Bagi Kesehatan

Manfaat Mengkonsumsi Kunyit Bagi Kesehatan
Sumber :
  • freepik.com

Olret – Akar tanaman giling digunakan untuk membuat kunyit yang dipajang di rak dapur dan lemari bumbu.

Macam-Macam Jenis Garam yang Punya Manfaat Baik Bagi Kesehatan

Warna kuning pada kari disebabkan oleh bumbu kunyit. Kurkumin, bahan aktif utama rempah-rempah dan yang memberi warna kuning khas, inilah yang memberi khasiat terapeutik pada kunyit.

Selain menjadi antioksidan yang sangat kuat, ia juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Faktanya, sebagian besar manfaat kesehatan kunyit disebabkan oleh kurkumin.

Simak 6 manfaat kunyit bagi kesehatan yang bermanfaat bagi Anda.

Hati-Hati, 7 Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Gagal Ginjal

Manfaat Mengkonsumsi Kunyit Bagi Kesehatan

Photo :
  • freepik.com

1. Membantu pencernaan

Kunyit termasuk dalam rempah-rempah India karena memberikan aspek rasa pada makanan. Tapi kunyit juga bisa sangat membantu pencernaan makanan tersebut.

Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Ini Efek Buruknya bagi Kesehatan Tubuh

Karena sifat anti-inflamasi senyawa ini, senyawa ini sangat membantu dalam mengatasi masalah pencernaan seperti gas, kram, dan gangguan radang usus.

Halaman Selanjutnya
img_title