Bukan Cuma soal Wajah Tampan: 7 Langkah Pria Menuju Kulit Sehat dan Penuh Percaya Diri

6. Kurangi Begadang, Lebih Banyak Tidur

Wajah kusam dan mata panda? Itu adalah tanda kurang tidur. Kulitmu meregenerasi sel-selnya saat kamu tidur. Kurang tidur bisa mengganggu proses ini, membuat kulit terlihat lelah dan tidak sehat. Jadikan tidur yang cukup sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulitmu.

7. Hidrasi dari Dalam: Minum Air Putih

Perawatan terbaik dimulai dari dalam. Pastikan kamu minum air putih yang cukup sepanjang hari. Hidrasi yang baik dari dalam akan membuat kulitmu tetap kenyal dan lembap. Sebaliknya, kurang minum akan membuat kulit terlihat kering dan kusam.