6 Alasan Kopi Bikin Mood Lebih Baik di Pagi Hari, Happy Mode On!

4. Bikin Fokus dan Meningkatkan Konsentrasi

Kalau kamu merasa susah konsentrasi di pagi hari, kopi bisa jadi solusi. Kafein yang masuk ke dalam tubuh membantu meningkatkan fungsi kognitif, seperti daya ingat, fokus, dan kecepatan berpikir.

Saat kamu merasa lebih fokus, kamu pun lebih mudah menyelesaikan pekerjaan atau aktivitas yang menumpuk sejak pagi. Hasilnya? Kamu jadi lebih puas dengan pencapaian hari itu, dan mood pun ikut terangkat.

5. Ngopi di Pagi Hari = Ritual yang Bikin Tenang

Bagi banyak orang, minum kopi bukan sekadar soal rasa atau kafein, tapi juga bagian dari ritual pagi yang menyenangkan. Mulai dari menyeduh, mencium aromanya, sampai menyeruput pelan-pelan semuanya jadi proses kecil yang memberi rasa tenang dan terkoneksi dengan diri sendiri.