5 Prilaku Yang Menunjukan Jika Kamu Mengalami Pengabaian Emosional Sejak Kecil

Keinginan untuk menjelaskan secara berlebihan ini adalah mekanisme pertahanan diri yang digunakan untuk menjatuhkan mereka dari masalah. Cara mengatasi ini, perlu disadari bahwa kamu tidak berulang alasan atau penjelasan kepada siapa pun atas perasaanmu. Jadi, ambillah nafas dalam-dalam dan ingatkan diri bahwa kamu tidak dalam masalah.

Disclaimer: tulisan ini bukan untuk menghakimi orang tua, tapi untuk belajar dari apa yang belum kita ketahui di masa lalu, agar kita dapat me-reparenting diri sendiri dan tidak mengulangi kesalahan yang sama pada anak kita di masa depan.

Kamu bukan luka masa kecilmu. Sudah saatnya kamu menentukan kehidupanmu sendiri sekarang dan nanti, mulai dari sini: pulihkan luka masa kecilmu dan berdamai dengan masa lalu.