10 Manfaat Teh Krisan Bagi Kesehatan, Baik Untuk Jantung dan Kulit

4. Melawan Bakteri

Minyak atsiri bunga krisan telah terbukti memiliki efek antibakteri dan antimikroba. Sifat ini dapat membantu menghentikan pertumbuhan dan penularan bakteri dan mikroorganisme lainnya.

Meskipun hanya sedikit dari minyak ini yang terdapat dalam teh yang diseduh, minyak ini masih dapat berkontribusi untuk pencegahan infeksi, terutama bila dikombinasikan dengan mineral tanaman lainnya.

5. Sifat Anti-inflamasi

Peradangan adalah cara tubuh mengirimkan sel kekebalan untuk melawan infeksi atau menyembuhkan luka. Tetapi terlalu banyak peradangan bisa berbahaya, menyebabkan kondisi kronis seperti radang sendi, diabetes, dan penyakit jantung.

Bunga krisan mengandung senyawa seperti flavonoid dan asam fenolik, yang dapat membantu melawan peradangan dan dapat mencegah penyakit kronis ini.

6. Perawatan Kulit

Teh krisan dikemas dengan beta-karoten, yang berubah menjadi vitamin A, nutrisi berharga untuk berbagai fungsi tubuh. Vitamin A bertindak sebagai antioksidan, melawan stres oksidatif dan sel-sel yang rusak di seluruh tubuh.

Teh krisan memiliki sejarah penggunaan topikal karena manfaat ini. Mereka membantu membersihkan kutu rambut, meredakan iritasi kulit, kemerahan, dan kondisi kronis seperti eksim dan psoriasis.

Kandungan antioksidannya juga membantu mengurangi tanda-tanda penuaan, kerutan, dan noda.

7. Meningkatkan Penglihatan

Kaya akan beta-karoten dan vitamin A, teh krisan mendukung kesehatan mata. Vitamin A, yang dikenal dengan sifat antioksidannya, menawarkan perlindungan terhadap masalah retinal, katarak, degenerasi makula, dan masalah terkait mata lainnya, termasuk penglihatan kabur.

8. Tulang Lebih Kuat

Anehnya, teh krisan menawarkan manfaat untuk kesehatan tulang dan pencegahan osteoporosis. Kandungan mineralnya yang unik, menjadikannya teh bunga herbal super, membedakannya.

Ekstrak krisan telah menunjukkan potensi dalam meningkatkan kepadatan mineral tulang, menjadikannya pilihan tepat untuk dimasukkan ke dalam rutinitas Anda.

9. Meningkatkan Metabolisme

Bunga krisan mengandung berbagai jenis Vitamin B, seperti asam folat, kolin, niasin, dan riboflavin. Vitamin ini memainkan peran penting dalam fungsi tubuh, termasuk pertumbuhan, keseimbangan hormon, sirkulasi, dan aktivitas neurotransmitter.

10. Meningkatkan Kekebalan

Teh krisan kaya akan vitamin esensial seperti C dan A, penting untuk fungsi kekebalan yang kuat.