Jangan Langsung Minum Obat Saat Masuk Angin, Coba Dulu 7 Cara Alami Ini

7. Lindungi Tubuh dari Angin dan Dingin

Namanya juga masuk angin, artinya tubuhmu rentan terhadap udara dingin atau tiupan angin langsung. Jadi, jauhi duduk lama di depan kipas atau AC, apalagi tidur tanpa selimut. Pakailah jaket, selimut hangat, atau bahkan kaos kaki saat tidur. Tubuh yang hangat bantu sistem imun bekerja lebih maksimal.

Kapan Harus Minum Obat?

Kalau setelah 1–2 hari kamu masih merasa nggak enak badan, atau gejalanya makin berat seperti demam tinggi, diare, mual hebat, atau sesak napas maka itu pertanda saatnya ke dokter. Karena bisa jadi itu bukan cuma masuk angin biasa, melainkan infeksi yang butuh penanganan medis lebih lanjut.