7 Tips Menggunakan Headset dengan Aman dan Nyaman

2. Batasi Durasi, Beri Telinga Waktu untuk Bernapas

Telinga adalah organ sensitif yang tak didesain untuk menerima suara intens tanpa henti. Terlalu lama memakai headset bisa menyebabkan telinga lelah, nyeri, bahkan berdenging.

Coba terapkan pola 60/60: gunakan selama 60 menit, lalu istirahatkan selama 5–10 menit. Memberi jeda sejenak dapat membantu memulihkan sensitivitas telinga dan mengurangi risiko kerusakan jangka panjang.

3. Pilih Headset Sesuai Kebutuhan dan Bentuk Telinga

Tidak semua jenis headset cocok untuk semua orang. Headset in-ear mungkin praktis, tapi belum tentu nyaman jika digunakan berjam-jam. Sebaliknya, model over-ear lebih nyaman untuk penggunaan lama, tapi bisa membuat kepala terasa berat jika ukurannya tidak pas.

Cermati desain dan materialnya serta pastikan pula tidak membuat telinga tertekan atau kepala terasa sesak. Kenyamanan bukan sekadar soal selera, tapi juga soal kesehatan.