Mata Merah Iritasi? Ini 6 Cara Ampuh Mengatasinya dalam Sekejap!

Buat kamu yang pakai lensa kontak, pastikan kamu menjaga kebersihannya dengan benar. Lepas lensa saat tidur, jangan pakai terlalu lama, dan selalu cuci tangan sebelum menyentuh mata atau lensa. Lensa kontak yang kotor adalah pemicu utama iritasi bahkan infeksi.

6. Hindari Asap, Debu, dan Polusi

Jika kamu harus berada di luar ruangan dengan udara yang kurang bersih, pertimbangkan untuk menggunakan kacamata pelindung. Ini membantu mengurangi kontak langsung antara mata dan zat iritan di udara.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus mata merah bisa sembuh sendiri, ada kondisi tertentu yang perlu penanganan medis. Segera konsultasi ke dokter jika:

• Mata merah disertai nyeri tajam atau berdenyut
• Penglihatan menjadi kabur atau terganggu
• Ada nanah atau cairan lengket keluar dari mata
• Mata terasa sangat sensitif terhadap cahaya
• Gejala tidak membaik dalam 2–3 hari