9 Alasan Untuk Mengkonsumsi Pisang Setiap Hari

9. Menghidrasi tubuh

Dengan kandungan airnya yang tinggi, pisang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Hidrasi yang tepat sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk menjaga kesehatan kulit, mendukung pencernaan, dan memastikan fungsi sel dan tingkat energi secara keseluruhan.